エスマラソン部

エスマラソン部

エスマラソン部はもちろん、エス店舗情報もたっぷりお届けします

札幌桜開花宣言!
長かったような短かったようなそんな冬が終わり、
桜が楽しめる季節になりました花

4月に入り、ご報告したいことが山々ですが
順番に3月の活動報告を

まずはモクレン
最近流行りのジブリ風にしてみました!



なぜかセピア色泣き笑い

実際はコレ



ツッコミどころ満載ですが、

楽しい雰囲気が十分伝わります



うっしー走るよー!ときむにー



水曜どうでしょうの聖地にも行ったそうで


詳細はよく分からないですが

楽しい素敵な方々です泣き笑い


エス練もしっかりやりました

最近は若いニューフェイスが増えてワイワイやっておりますニコニコ



ランナーのためのUSHIピラ&バレエも久々に行くことができました!

相変わらずポーズが泣き笑い



タカセ先生が名古屋で大幅PB!!

これはもうサブ4もいけるでしょう飛び出すハート

練習の成果、素晴らしすぎます


PB酒、嬉しいそうです泣き笑い


今年から完走賞がティファニーからバカラになった

名古屋ウィメンズ


オリジナルのバカラタンブラー!

これは嬉しいですねーアップ



Kっちバースデー祝いも

おめでとーーう!!アップ


そんな私もパティシエあーちゃんから今年もケーキをいただき



みんなで美味しくいただきました

いつもありがとうございます目がハート


年々いかに健康で過ごすかということが

切実なテーマになってきました


道内マラソンもシーズンイン!

今シーズンもこころとからだ健康に

みんなで楽しめますようにニコニコ



今年は雪が少なかったので
2月に入り、降っても積もらず。
アスファルトが見えてきて早くも春の兆しです花

ってことでまずは恒例のモクレン!
エスコン発着のサウナラン

オフシーズンの2月まで女性は実質半額!ということで、みんなでお得にサウナ利用ができました!
全員お初のエスコンサウナにワクワク

行ってきますの集合写真
気づいたらキャッチャー役!いました泣き笑い
ありがとうございます


ここから北広島ラン15Kmくらい?
北広島の定番ランニングコース!?トリムを走り、かねてから行きたいと思っていたパン屋さんにも行くことができました!





大人気のパン屋さん!

とっても美味しいパンでした


ゴーール!!



からのサウナ飛び出すハート

こちらは水着着用ゾーン


サウナ、水風船、お風呂と男女兼用ゾーンの他に

天然温泉の内風呂もあり、体の芯から温まりました


サウランナーのアマタツ師匠が

ここのサウナはとても素晴らしいと絶賛!!

しかも何度でも出入り自由!

ってことで、一度帰宅されてから夜も入りに行ったそうです泣き笑い



お疲れさまでしたー!


恒例のエス練もしっかりやっております!



木々に雪がたくさん積もった北大が神秘的で大好きなのですが、今年のはなんだかイマイチでした。

でも走りやすーい泣き笑い



ランナーのためのバレエレッスン&ピラティス


こちらも我ながらポーズがイマイチですが、

しっかり体幹に効いて丸2日筋肉痛でした!

先生いつもありがとうございます飛び出すハート



先生が値上げする前に購入したといううまい棒は

私が好きなチーズ味とめんたい味でした泣き笑い

バレンタイン使用の桃野プロテインチョコも喜んでもらえて良かったです!笑



と、こんな感じだったでしょうか?


この冬はとても濃厚な日々でしたが、ランオフは週1日と決めてほぼ毎日走りました

と言ってもほぼ通勤ラン?ウォーク?ですが

この頑張りが身を結びますように泣き笑い


4月でエスは25周年

モクレンとランナーバレエは7周年です!笑

色々企画し盛り上げていきますねアップ

どうぞよろしくお願いしますニコニコ




あっという間に今年も2ヶ月過ぎようとしています
雪は増えたけれど陽の光が強くなってすぐ溶けそう
春の訪れが感じられる季節

1月の初ランは(今ごろこの話泣き笑い)マラソン部の活動から少し逸れますがお世話になってるちばりよさんの江別朝練初詣ランに2年連続タカセさんと参加!

朝6時スタート!
真っ暗の中、スタートし



恒例のやつ


やってみたり




徐々に明るくなってきて

きれいなご来光を拝むことができました!


感動!


すっかり明るくなり江別神社に到着!

内閣的な写真撮ってみたり


しっかりお参りし、解散した後

エスチーム3人で7kmほど走って、

きっちり20.25kmにしましたー!



大満足!

いい走り初めでした泣き笑い



そして第二回

ランナーのためのヨガレッスン


どなたか脚がさっぱり上がってませんが泣き笑い

じわじわヨガの輪、広がっています

ショウコ先生、ありがとう飛び出すハート


そして木練

インバウンドだらけの朝里駅スタート!



やっぱり今年も雪?吹雪!笑

足場も見通しも悪い中、ランナー精神で進んでいきます。

ジェントルマンイッシーが前に出てくれ助かりました涙





休憩


とーちゃく!

あーちゃんの髪もなびいています!





 

ますます盛り上がりを見せてるモクレンでした

あらためて今年もどうぞよろしくお願いしますアップ