写真は12月上旬
台北前の昭和レディ練でのひとこま
まっすぐ仁王立ちしてるTさんと仁王立ちしてる風な私。体幹の違いが出てますね〜
まっすぐ立つって難しい。
木練も台北前の刺激入れ？忘年会をかねてやりました。って私は行けなかったのですが
往復20kmのゆるランからの焼き肉忘年会〜！
これは水車を表してるのでしょうか？笑
完走祈願？？
この焼肉がめちゃくちゃ美味しかったそうで。
羨ましすぎるので、同じパターンで今月もやります！！笑
私は11月下旬から超久しぶりに風邪を引いてしまい、12月はほとんど練習できずでしたが、台北マラソンに良い形で繋げれました。
貴重なエス練いつも本当にありがとうございます
注）台北マラソン遠征記は壮大になりすぎ収拾つかなくなったため、もう少々お時間ください笑
そしてそして
大晦日は恒例の年末詣ラン！
ちばりよ〜の方々も集まってくれ、大人数でみんなでワイワイ
エス大晦日営業のためクロさん隊長にお任せし、私は円山登る前に途中離脱、平安時代くらいまででしたが
みなさんしっかり20.23kmで走り納めしたそうです
鳥居を表しています笑
円山山頂
円山公園
tanaさんの作品がいっぱい
なんと、みなさんで秘密基地にてエスポーズ！！
恐縮です
ありがとうございます
この中にはお父さんと参加の小学6年生もいたのですよ〜！
しっかり20.23kmコンプリートしたそうです
すごすぎる
お疲れさまでした！！
能登半島の地震、本当にびっくりしました。
この寒さの中、依然厳しい状況にいる皆さんのことを考えると胸が痛みます。
1日も早く平穏な日々が戻りますように