最近寒くて寒くて。
家にいるときは 湯たんぽ で 体ぽかぽか。
小さい湯たんぽは何気に大活躍！
使い方としては、腰を温めたり、お腹を温めたり。
火傷に注意しながら湯を入れて、タオルにくるんで、パンツに突っ込む。
（別にパンツじゃなくてもいいけど、履いてるものの腰元などに…）
あとは座ってるときに太ももの上に乗せたり。
寝転んでるときにお腹の上に乗せたり。
パソコンしてるときに椅子と太ももの下に入れたり。
体を温めて血行がよくなると、代謝も上がる！
さらにセルライトもなくなる！（たぶん…）
いいことだらけ。湯たんぽ最高！
レンジでチンするのもいいんだけど。
あえて湯たんぽがいいと主張してみる。
そういえば、うちの母は、子供のころに
毎朝湯たんぽに入ってるお湯（水）で
顔を洗っていたんだって！
なんてエコロジー。
素晴しい湯たんぽエコ。
湯たん ぽエコ。
なんかかわいい響き。