ぎっくり腰1日目まったく動けなかった座ってる事も寝る事も少しでも動くと腰に激痛がい、痛い今日は日曜日で整形外科もお休みまあやっていたとしても痛くて車まで乗るなんて怖いし勇気ないしタンカーで運んでくれるならいけると思ったけど話しかけられたくないしじっとしていたい1日でした🛏️