コロナ太り、メンタル落ちてませんか?
zoomセミナーのお知らせです。
6/24(水)20:00〜21:30
6/25(木)20:00〜21:30
6/27(土)10:00〜11:30
6/27(土)20:00〜21:30
6/29(月)20:00〜21:30
全て同じ内容で開催します。
料金3000円
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
自己管理できるように
なるからリバウンドしない
カジ(家事)エクダイエットは、
食生活の改善に取り組みながら
体質改善し、
運動が苦手な女性でも
カジ(家事)エクで
運動習慣と食生活改善を
身につけて
自己管理能力を高め
一生リバウンドに悩むことなく
痩せた体を維持することが
目的のダイエットです
挫折しそうになる時に、
マインドをしっかり鍛え
フォローします
カジエクとは
家事をしながら簡単に
できる手軽なエクササイズ
独自で考案した
家事エクササイズのこと