おはようございます
レバレッジの只石昌幸社長
が運営されている
ダイエットコンサルジュで
糖質制限ダイエットコラムを
書かせて頂いてるご縁で
先日、東京からフォトグラファー
只石布久美さんが来られました。
撮影シーン
福岡で2日間トレーナー達の撮影でした。
撮影大好きな私は、撮影して頂いた後も
2日間撮影に立ちあわせて頂きました。
私がスケジュールをあまりにも
タイトに組んでしまったので、
ゆっくりお食事にご案内する事が
できなかったのが心残りでした。
サクサク撮影されるカッコいいお仕事モード。
撮影中は、雨が降っていようが、
後1分しか時間がなくても
全てをシャットアウトされ
撮影に集中される姿に
すごいパワーを感じました。
お陰でカッコ良い写真を沢山
撮影して頂きました♡
photo 只石布久美さん
photo 只石布久美さん
順に投稿していますので
楽しみにしてて下さい
見た目が変わると人生が変わる
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自己管理できるように
なるからリバウンドしない
カジ(家事)エクダイエットは、
食生活の改善に取り組みながら
体質改善し、
運動が苦手な女性でも
カジ(家事)エクで
運動習慣と食生活改善を
身につけて
自己管理能力を高め
一生リバウンドに悩むことなく
痩せた体を維持することが
目的のダイエットです
挫折しそうになる時に、
マインドをしっかり鍛え
フォローします
カジエクとは
家事をしながら簡単に
できる手軽なエクササイズ
独自で考案した
家事エクササイズのこと
