こんにちは
カジエク★ダイエットマスターいつえです
ダイエット頑張っているのに
結果が出ない
なかなか痩せない
リバウンドしてしまう
そんな方たちに欠けていることを
10にわたってお話ししますね
ダイエットが成功しない理由No.1
ダイエットとは口ばかりで、
実は痩せる気がない
ダイエットをしていると言いたいだけ
ダイエットはファッションじゃないので
結果を出さなければ意味がありません
皆さん、ダイエットの知識は豊富なので
それを生かして少しでも痩せたら
その体重を維持して頑張っていきましょう
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1泊2日いやでも痩せる～リバウンドしない体質を作る
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ダイエットインストラクター養成コース説明会
5/2 (金) 10:00～11:30
場所 福岡市南区長住4丁目
カフェスティーマーズ
※その他の日程でも個別に対応いたします
カジエクとは……
家事をしながらエクササイズの略で
いつえが考えた言葉
主婦に手軽に家事をしながら
30秒でできるエクササイズを
考案しDVD化
カジエクダイエットは、
主婦に食生活の改善に
取り組んでもらいながら、
運動が苦手な女性でも
カジエクで手軽に
運動習慣を身につけてもらい
一生リバウンドに悩ませらることなく
痩せた体を維持してもらうことが目的です
