おはようございます
カジエク★ダイエットマスターいつえです
私は16歳の息子がおります
私は子育てに自信がありませんでしたが、
彼を知る周りの方達から
お褒めの言葉をたくさん頂きます
『ちゃんと、大きな声で挨拶してくれたよ』
『おばぁちゃん思いで優しくて、しっかりしてるね』
『あんな風に育てたい。』
などなど
彼曰く
『年寄りを大事にするのは当たり前。
だって、俺より早く死ぬんだから。
絶対大事にする』と。。。
こんな言葉が言えるいい子に育っています
私が教えてきたのは
命の大切さです
究極ですが、
自分が死なない、人を殺さない人なれ
だから、自分で自分の身を守り
そして、家族や友達の危険も守ります。
食生活は健全な思考回路を作ります
インスタント食品やジャンクフードばかりだとキレやすい子になります。
成長期の子供たちのバランスのとれた
食生活は大事ですよ
体と心のバランスが整います
ゴールデンウィークも休ます営業痩せたい人はこの指とまれ～
女性限定スパルタ30時間プライベートレ
1泊2日いやでも痩せる～リバウンドしない体質を作る
”いつえ貸切30時間スパルタレ
全国どこでも行きます
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ダイエットインストラクター養成コース説明会
5/2 (金) 10:00～11:30
場所 福岡市南区長住4丁目
カフェスティーマーズ
※その他の日程でも個別に対応いたします
カジエクとは……
家事をしながらエクササイズの略で
いつえが考えた言葉
主婦に手軽に家事をしながら
30秒でできるエクササイズを
考案しDVD化
カジエクダイエットは、
主婦に食生活の改善に
取り組んでもらいながら、
運動が苦手な女性でも
カジエクで手軽に
運動習慣を身につけてもらい
一生リバウンドに悩ませらることなく
痩せた体を維持してもらうことが目的です
