みなさんこんにちは♪
パーソナルトレーナーのジョーです！
私が買って良かった物は
こちらです！
マイプロテインさんの
チョコレートキャラメルです！
何がいいかと言うと‼️
- 安い
- 美味しい
- 手軽に一食
という3種の神器が揃っています！
私はプロテインを朝ごはんの
一食としても活用しています！
食欲ない時
時間がない時
にすごくオススメです！
バナナ＋プロテインなど
組み合わせ最高です！
カロリーも一杯約100キロカロリー
しっかりとした栄養素
朝からタンパク質補給で
筋肉の分解を防ぎます💪
よかったら買ってみてください‼️
一キロで1ヶ月以上は保ちます！