みなさんこんにちは！
パーソナルトレーナーのジョーです
今回は学校の授業で習った
スポーツ心理学を紹介していきます！
子供の話ってほんとに真剣に
聞いてますか！？
大体の人は子供が話し始めたら
うなずくまではできてます
でも、途中からあなたが
話し始めてませんか？
私はどちらもの方も経験がすごくあります！
ほんとに話したいことを話さずに
殻に閉じこまってしまう恐れがあるんです。
親に言っても分かってもらえないと
勝手に判断して悩みの種を隠してしまうのです。
私は信頼貯金と呼んでいます
信頼を貯めていけば少しお願いしても
快く引き受けてくれます。
しかし貯金がないとお願いも受け入れて
くれないのといい気持ちに相手もならないのです
その信頼を貯めるために私は
相手の話を相槌を使ったり共感してあげる
話を展開させるための相槌をする
気持ちよく話させることを意識してます！
これは誰にでも有効です。
しかし！
本気で理解したい
と思わなければなりません。
一瞬でできるものではないので
積み重ねが必要です！
それができれば人から信頼され
人間関係も良くなります！
私もまだまだ未熟ですが
これからも頑張っていきます💪
今回はこれで終わります！
ありがとうございました⭐️