12/8インターバル

あいにくの小雨でしたが、19時より富士森にて1キロ✖️5のインターバル練習。

結果は

3:40以内で走り切れました。雨が降っていてコンディション的には良く無かったけど走り切れて良かったです。雨なので人も少なかったです。

来週も頑張ります。