今日は休みでしたが起きて時間見たら11時45分
こんな寝たの！？ってビックリしました🤣
まぁ前の日寝るの遅かったのもあると思います。
そして昨日は大丈夫だったんですが今日は腰痛くて
サイクリング行かずに引き籠ってました🤣
座ってる時間が長いからなのかなぁ？
一応筋トレで改善することもあるみたいで
プランクだけ5セットやってみました。
最初は30秒目安でしたが大丈夫そうなので後半は1分くらい
明日は1セット1分で5セットやろうと思いますが
眼科の定期健診行ってみようかなと思っております。
腰の事も気になるんですが乱視が結構強くて病気の可能性も
普段の健康診断って視力だけなので今後の事考えたら
一回行った方がって考えております。
こんな感じで以上です！
今日は休出で仕事だったのでゆっくり寝ようと思いますが
大阪楽しみ過ぎる！！
たこ焼き！V系！ポケモン！いろいろある🤣
赤ん坊の頃に過ごしたのもありますが前に行こうとして
結局中止なりましたからねぇ。楽しみすぎる。
一応は涼しくなってきた頃に行く予定です。
なのでだいぶ先🤣
土曜日早朝に起きて・・・って考えてましたが
3時起きくらいになりそうなので金曜日午後半休貰て
夜には大阪へ
その分日曜日は明るい時間に帰って仕事に備えられると思う
たこ焼きやお好み焼き、うどんも有名みたいで
かすうどんってのが大阪独自みたい？
串カツも食べたいし金曜酒と串カツ入れて大人の店行って
その後胃に余裕あったらかすうどん行こうかな。
調べると夜から早朝までやってる店があるみたいで
店主がロックマニアっぽいのよね。
是非ともかすうどん行きたい。
こんな感じで以上です！
大阪旅行の事考えてて一先ずある程度予定は組みました。
宿は決まったしお好み焼きとか、たこ焼きとかその辺も
もう少し深堀したいと思います。
ただショックだった事があって
いつの間にかSCAPEGOAT解散してた
もちろん薄々気づいてた部分はあると思う。
Youtube見てても何年か前の曲ばかり。
調べなかったのは
知らないだけで新曲が出てると思いたかったのかも。
地味に好きなバンドの一つだし結構ショック。
既に解散してるバンドを聞き始める分には怖くないけど
活動してるバンドの場合いつかは解散するって恐怖がある
正直かなりメンタル来てます。
こんな感じで以上です
今日は月曜日でしんどかったですが無事終了。
そして最近思うのが梅雨が近づいております。
頭痛持ちの僕からすると怖い時期なのよね😅
梅雨の時や台風の時に頭痛と吐き気がセットで来て
鉄パイプで殴られてるみたいに痛いし胃の中空っぽなのにゲーゲー言ってる。
まぁ最近は頭痛の前兆が来た段階で体調悪いって言って
すぐ帰って布団に入るようにしてるので
そこまで酷いのは数年ありませんが。
ただ強制的に6月は遠出出来ないのがなぁ😅
もちろん遠出自体普段しませんが予定無くて行かないのと
行きたいけど行けないのは違うじゃないですか。
今回は少ないと良いけど・・・
こんな感じで以上です!
昨日は休出で1日仕事でしたが今日は休みでゆっくり寝て
サイクリングへ行ってきました。
ただ腰痛治ってなくて10ｋｍ先くらいで自転車から降りたら
おっと・・・この辺で引き返した方がって事で戻りましたが
腰痛始まって約2週間です😅
未だに治らないってなると病院行った方がいいんかなぁ・・
そこで思うのが未だにマイナンバーカード持ってなくて
今頃申請しました。
届けばそれ登録すれば病院でも使えるし他にも使えると思う
最近ガラケーからスマホに変えたり行動が遅い？🤣
時代遅れって言うか古臭いって言うか不便なければあえて新しくする必要がないってスタンスです。
ガラケーだってまだ使える状態だったら変えてないと思う。
まぁクレジットカード持ってますがネット上の買い物以外は
現金払いだし実際とあるスーパーで電子マネー使ったから分かるけどカードやスマホで支払いの方が楽のよね。
そう考えると今を受け入れるのも良いのかななぁ
こんな感じで以上です！
最近考えることがあって大阪へ旅行しに行こうと。
元々新型コロナが流行る前に行こうとしてたんですが
結局コロナのニュース見て怖くて行けませんでした。
今は東京行ったりするぐらいなのでインフルと同じ感覚🤣
ガラケーからスマホに変えたので前より遠出しやすい環境
になったので改めて大阪への旅行考えております。
今のところ動物園行きたいのと、たこ焼き食べたい
心斎橋筋にポケモンの店やV系ショップがあって行ってみたい
ってのがあります。
これだけなら土日に収まりそうな予感が🤣
まぁただ宿をどうするかってのが考え所。
行こうとしてる場所周辺に少し狭い代わりに安い所はある
ただ少し離れてる所に広くて安いホテルあるんじゃ
って思う部分も💦
まぁ行きたい場所が確定じゃないし、もう少し考えた方が😅
こんな感じで以上です！
最近腰痛で困ってましたが症状軽くなってきて
もう少しで治るかなって思っております。
ファイナルファンタジー７のリメイク版買ったりしましたが
なぜかヤル気起きなくてポケモンやったら・・・
ストリンダーの色違い！！
ちなみに通常の色も貼っておきます
僕にとってアニメ主人公のサトシで言う所のピカチュウなので嬉しすぎる。
もちろん通常の子も凄く良いんだけども凄くカッコイイ🤩
ハイな姿も派手になるからカッコイイと思いますが
すぐは難しいかなー。
こんな感じで以上です！
今日は土曜日ですが仕事でした💦
仕事は無事終わったんですが朝から問題起きてて腰に激痛😅
どうも座ってる時は大丈夫で立ち上がてすぐが特に痛い。
原因調べると腰回りの筋肉疲労、座ってる時の姿勢が悪い
等があるみたい。
デスクワークじゃないから筋肉疲労なのかな？
って思いますが明日起きて痛いようだと考えないとなぁ💦
短いですがこんな感じで以上です！
今日は金曜日ですが明日は仕事です。
あともうひと踏ん張りです。
そして最近思うことがあって今は同等と言えませんが
実家暮らしです。
結婚するつもりないし実家暮らしなら自由に金使えるし
一人暮らしの必要が無い。
ただもし一人暮らしするなら大阪が良い。
赤ん坊の頃住んでたみたいで何となく・・ってのもあります
電車など交通機関発達してるから車いらないし
趣味の自転車やV系の店もある。
そして人間が温かいイメージがある
（イメージじゃダメですが💦）
まぁそれを実現するには旅行でもなんでもいいから
実際に行かないとだし実際に行く頃には障害系の診断受けたいと思う
多分ASDやADHD等後は知的障害も一応やった方がいいかな
軽度なら入ってるかもしれないし。
前から気にしてはいるけど怖くて後回しにしてますが
違う仕事始める前にはやらないと不味いと思っています
こんな感じで以上です
少し前にちょっとしたカスタムして満足したんですが
気になる事があります。
クランク長って奴です！！
言っちゃえばペダルと歯車の間にある棒の長さです。
ネット見てると身長の10分の1くらいが適正
（厳密に言うと足の長さに合わせたり好みで変わる）
デフォルトで付いてるのが170ｍｍ
僕自身低身長なので160㎜、162、5㎜、165㎜辺りかな
その辺合わせてあげるとペダルの回しやすくなるらしい。
ただ短くする場合はテコの原理で坂とか力が必要な時に
いつもより重く感じるのがデメリット。
まぁ変えるにしてもそれなりに金額するし
変えなくても走れるのでね。
すぐは変えなくて良いのかなって😁
こんな感じで以上です！
