鬱の薬も、内科でもらう漢方薬も切れてて、しんどいし痛くて。
午前中は動けず、またしても病院に行けんかった。
セントジョーンズワートでなんとかしようと頑張ってる。
午後、息子③が下校してくるまでに支払いとかをしに近所のコンビニへ。
買い物もしとかなアカンかったけど時間が足りず、一旦帰宅。
息子③が下校して宿題を終えて外遊びに出掛けてから、また近所の商店街へ🚲
いつもは銀行も買い物もイオンに行ったら全部済むんやけど、、
イオンって広すぎて、体調悪い時は行くと考えるだけで疲れるんよね。
近所の商店街は色々と買うには種類こそ限られてしまうけど、まあ安いし。
何せ近い。
出掛ける前はしんどくて不安感が酷かったけど、すぐに用事も済んだし。
何より２回も出掛けられたという達成感が！！
これからしんどい時は無理してイオンに行かずに商店街で済まそう。
あ〰来週は病院ばっか行かなアカン。
考えただけでお腹がゴロゴロする。
しんどいなぁ。。