『ダンスを通して楽しいを届ける』
ダンスインストラクター塚本 郁子です
ご訪問ありがとうございます
『続・未経験者さんと一緒に
CHA CHA CHA③
今日は後ろ方向に進むよ!』
☑️トゥースリーチャ チャ チャ の5歩
☑️後ろ方向に足踏みで歩く
☑️歩幅は小さくて大丈夫
☑️どこでもできる
足踏みをしてリズムに合わせるだけ
でダンスを楽しむこともできますよ
後ろに何もないか確認してくださね!
楽しいのいろいろ
インスタライブゆるい運動↑毎週金曜21:40-22:0
【はじめての方へ】
【参考記事】