ママゆる☆マぁマぁゆるい運動![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited005_heading_underline.png)
こんにちは!
『ダンスを通して楽しいを届ける』
ダンスインストラクター塚本 郁子です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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ご訪問ありがとうございます
週末前のリフレッシュ
マぁマぁゆるい運動
をモットーに
誰でも気軽に
参加してもらいたいなぁ
と願うインスタライブ
はじめました
復職されたママたちが
スタジオレッスン に
参加できなくなった
事がきっかけです
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ゆるーく、ほっこり![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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はじめました ↓ 第1回目の様子
第1回目のみママ対象。
2回目以降はオープンに変更
でご案内です
《参加対象》
どなたでも![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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ご一緒しましょう![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
《日時》
毎週(金)曜日
21時40分から22時まで
(小さい子の寝かしつけが終わった頃かなあ?!と小学生以上でまだ寝てないお子さんもいたらぜひ一緒に!)
《参加費》
無料
(他有料のオンラインレッスンもあります
お気軽にお問い合わせください
)
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《参加方法》
✅Instagram
『 りゅそら@DANCE道場』をフォローで!
よろしくお願いします![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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ながら聞きでも、
寝落ちしても大丈夫です!
みんさんにストレスなく
気軽に参加していただきたいです
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ダンスレッスンではありません![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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ダンスにもつながるゆる運動です
みなさんの様子を見たり
会話はできませんが、
コメントや、スタンプなどで
コミュニケーションもしてくださ〜い!
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