ドライブ！！

約5年振りに運転してきました！
・・・といっても近所のスーパーまでだけど(^▽^;)

うつ病を患って自律神経が狂ってからというもの、車酔いが激しくて、乗車するのもやっとだったんだけれど・・・　

今日ついに、頑張れた！いえーい！ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛　

エンジン止めたあとに酔いがきたけれど、嬉しいから気にしない！(*´艸｀)


追伸：ペタありがとうございます！お返し＆コメントできてなくてごめんなさい。先週末から猛暑日が続いていて（最高34.9度とか）、熱中症になりました。ちーん(o_ __)o))

お絵描き

不思議なものでうつ病を患ってからというもの、以前はほとんど関心がなかったことなのに、興味が湧いて仕方なくなったものが大きく分けて3つもできました。…いわゆる、開眼ってやつ！？（笑）

その項目がこちらなのですが…

①読書（幼い頃から本嫌いでした）
②編み物（糸へんがつく作業はみんな苦手でした）
③お絵描き（絵心がありませんでした）


で、本日はお絵描きについて少～しお話させてください


とにかくね…？
絵が昔から下手だったのよ、あたし！
美術の授業でも5段階評価だといつも3で、4とか、ましてや5など雲の上で取れやしませんでした。

風景画を描いても…　「何処の景色よ、これ？」←学校の校庭を描いていたときの出来事

静止画を描いても…　「何これ、りんご？え、違うの？オレンジ？」←極端か（笑）

自画像を描いても…　「全然似てない。あたし、もっと美人よ！」←嘘ばっかり！

…そういえば就職先の懇親会（入社前）で絵を描かされて、酷い結末のせいで同期の前で発表させられ、笑いものにされたこともあったっけなあ。今となっては笑える懐かしい思い出ょ

と、まあ、こんな感じ（笑）


だからね～。絵が上手に描ける人に憧れてたの～。
素敵だな～って。



そしてうつ病になって実家へ戻ってきてからある日のこと。
ふと、玄関からリビングへと続く廊下の壁で目にしたのは、2つ下の弟が描いた彼の自画像。

”コンクールで表彰状を貰っただけあって、似とるやんけ…”

そこで私の心に火がつきました（笑）
負けじと練習しようって。

あ。特別、弟と仲が悪いわけではないですよーｖご心配なくー←誰も心配しないから！


それで、毎日引き篭もって（当時は今以上にまだ活発に動き回れなかったので）お絵描きに没頭したわけですよ。



左：私の大好きな田辺誠一氏♥の画像模写（全く似てない）
右：二十歳そこらのときに従兄弟の犬（レオン）と一緒に写った写真の模写



左：るろうに剣心の比古清十郎様♥の模写（剣心の師匠だよ～！）
右：家の台所に飾られていた（←どうでもいい！）造花の模写


あはは。つい、ノリで下手な絵を晒しちゃったよ（笑）

でもね、頑張った結果、今では絵師さん仲間とお絵描きもできるまでになったんですよ～

今日もお友達の絵チャ（お絵描きチャット）へお邪魔して…いや、強引に家宅侵入して（笑）、描いてきましたｖ



左：かおりゃんが描いたヘルシングの少佐（のつもり。何せミリしらですので下手でごめんなさい・涙）
右：友達が描いたヘルシングのお嬢様♥かっこいい～


絵チャ、面白いよ～！ほんとに！！凄いハマる～

…絵は未だに大して上手くないけれど、イラストを練習し始めた…というきっかけで、ネット上でたくさんの絵師様方に出会えたのが私にとっての財産になりました。本当に嬉しいです


今後もず～っとお絵描きしていけたらいいなあ
お絵かき友、募集中で～っす

猫背反り腰

先週あたりから、腰痛と肩凝りが半端ないんですよ。

パソの前に座るのも億劫なほどで…

とにかく痛くて痛くて堪らないんです


すがる思いでカイロプラクティックにも通って先生にも診てもらったのですが、痛みがあまり改善しなくて

けれど、一つ分かったことが…

私、いつの間にか猫背反り腰になってた！


図に表すとこんな感じ？



理想の姿勢に比べて、やけに腰が反っていて、おなかがでっぱってるの！

…かっこ悪ぅー

どうして今まで気づかなかったんだろう（汗）


そういえば最近、体重が変動しない割には自分のお腹がぽっこりしてきたなーと思っていたんだよね。

なるほど、このせいだったのか


これじゃあ、関節に負担がかかるわけだよね。
もしかして神経痛も反り腰のせいだったりするのかな。


当分の間は鏡と睨めっこして姿勢を矯正していかなくちゃだ。

かっこいいプロポーション目指して、頑張ろっと！

母の日は・・・

カーネーションを贈りました♥♥



綺麗でしょうー！？

ところがお値段はね…

ふがふがふが…

やっぱり内緒！（笑）


母には本当にいつもお世話になっているので、夕飯にご馳走を作ってあげたかったのですが、私が酷い神経痛に見舞われたことで、あまり豪華なものを作ってあげられなかったー

ハムステーキ・パイナップル添え、マッシュポテト、グリンピースのサラダとマッシュルームスープ。

めっちゃアメリカ～ンな感じやね


皆さんも素敵な母の日を過ごされたかなあ。

だといいなあ…

ブログネタ：大さじ2杯のバーボンウイスキー

ブログネタ：お酒は強い？弱い？飲めない？ 参加中

私は飲めない派！

いや…ね。
もともとはお酒に強いんですよ、私。
ただ、『今は飲めない』だけなんですよ。

それが最近になって飲めないことに耐えられなくなってきちゃって

ほら、私、お酒が大好きだからね。
ビール、日本酒、焼酎、ワイン、ウイスキー（バーボン）、カクテルに紹興酒、何でも来い来いだからね。
居酒屋でもバーでも、意外とほいほいと出かけていけちゃう女子だったのさ。

な・の・に！

『今は飲めない』のさ～

職場で体調を崩してうつ病と診断されて以来、アルコールに関してはドクターストップ。

抗うつ薬とアルコールを同時に服用する場合、薬の作用とアルコールの作用が合わさって通常よりも効果が強くなることがあるから当然なのだけれど…

もうすぐ夏が来るでしょ！？
ビールが美味しい季節でしょ！？

だから･･･

心の病と格闘続けること3年。果たして今の身体がアルコールに耐えられるのかをこ～っそりセンセに内緒で実験してみちゃいました！

まず試してみたのがこちら



ダービーパイです

私が住むケンタッキー州ではただいまダービー（競馬）が真っ盛りなんですよー。

それもあって、ケンタッキーが伝統とするお菓子であるダービーパイを作ったわけですが…

こちらのお菓子にはバーボンウイスキーを加えるのが基本なんですよねー。

なので…

たら～っと大さじ2杯をパイに混ぜ合わせてみちゃいました。


･･･嗚呼。私ったらなんて悪い子なんでしょう！（笑）
大きく切り分けたパイをほんの数分でパクパク～っとでたいらげちゃったんですねー


私の愛するバーボンの味がしっかりと効いていて、パイの甘さと一緒に口の中でそのハーモニーが広がって…

と、うっとりするのも束の間。

耳鳴りがキーンって！

ついでに内耳が物凄く痛んできて、目眩まで･･･

かおりゃん、撃沈



アルコールに負けた…
バーボンウイスキー、大さじ2杯に完敗だ･･･！


残念、無念。
今年の夏もアルコールのことはサッパリと忘れよう･･･と思ったそのとき！




ちゃらららっちゃら～！

近所のスーパーでノンアルコールビールを発見！


ノンアルコールだし、もちろん酔えはしないだろうけれど、本来のビールに近い味なのか確かめてみたい。
そう思って6本を3ドルちょっとでお買い上げﾏｲﾄﾞｱﾘｰ


その晩はビールによく合う餃子を夕飯にして、早速グビーっといっちゃいました！

グビーっと！


･･･したらさ。

くらくらくら～。

目眩がしだして、またもや耳鳴りがキーンって！！


おかしい。ノンアルコールのはずなのに、何かがおかしい。



で、よくよくビール瓶のラベルを確認してみたら･･･

"CONTAINS LESS THAN 0.5 PERCENT ALCOHOL BY VOLUME"

って小文字で･･･


･････

だって、まさかノンアルコールビールに微量でもアルコールが入ってるなんて思わなかったんですよう
アルコール分0.5%未満がビールテイスト飲料（ノンアルコール飲料）に該当するってきっと一般常識なんですよね。
きっとそうなんですよね。私の阿呆･･･


かおりゃん、またもや惨敗


そんなこんなで、私はもうしばらくアルコール飲料をグビーっと一気することができないようです。

（いらっしゃるかは分かりませんが）こころの病気でアルコール好きなのに我慢していらっしゃる皆さま。

また飲めるようになる日を夢見て、お互いに頑張りましょうね！

お酒は強い？弱い？飲めない？

• 強い
• 弱い
• 飲めない

本日のランチ♪♪

ここ一週間ほど暑い日が続いて熱中症に陥ってたかおりゃんです（笑）、ごきげんよう

私生活が何やらバタバタと落ち着かないせいもあって、ストレスが溜まり、最近過食気味です。
ダイエットしなきゃ…

と思いつつも今日はランチにブルーベリーチーズケーキマフィンを焼いちゃいました



我ながら良い出来だわー♪

なんつって！

実はカップケーキミックスに牛乳を混ぜて焼くだけなんだな

美味しいから1個半も食べちゃったよ。

今日も体重計に乗るのが怖いなあ

ありがとう。

日本時間の昨日午後、大好きな祖母が他界しました。

享年90歳。

最後の最後まで必死になって懸命に生きようとしてくれました。

大往生です。


先々週の木曜日にくも膜下出血で倒れたときは、医者から”もって二日”と告げられていたのですが、生命力の溢れた祖母です。それから一週間も頑張ってくれました。

それも皆さまからたくさんの応援と祈りを頂戴して、それが祖母に届いたからだと思っています。

皆さん、本当にありがとうございます。
心より御礼を申し上げます。


正直、大好きなおばあちゃんとお別れしたんだ…という実感がまだ湧きません。

だって、倒れるその二日前におばあちゃんと電話で元気に話したんだもの。

いつもの他愛のない話で…

「連続テレビ小説の梅ちゃん先生見てるー？あれ、SM○Pが主題歌歌ってるじゃない？相変わらず中○くんは進歩ないよねー（笑）」

って、おばあちゃんが笑いを誘ってくれて。私も「そうだよねー（笑）」って頷いて。


そのとき、おばあちゃんも私も風邪をひいてたから、「お互いに早く風邪治そうねー！また電話するねー！」って言ったのに…

お別れって急に訪れるんですね。


実は私、今年の秋に日本へ一時帰国をする計画だったんです。
心の病気、兼、自律神経失調症の回復をよりいっそう早めるために、日本の漢方の先生や針治療にかかってみようかなと思って。

そしたら祖母と伯母の住むアパートにしばらくお世話になろうと思っていたんです。
んで、その話をおばあちゃんにしたら「ほんとに！？」ってすっごく喜んでくれて…

なのに。

約束叶えてあげられなかった。


ごめんね、おばあちゃん。

花嫁姿さえ見せてあげられなかったね。

元気になったら仕事を始めると同時に婚活も頑張って、いい人見つける予定だったのにな。

本当に悔しいな…


大好きな祖母と共に過ごした30年弱という年月は私の宝物。
今もこれからも大切な思い出として大事にしていきたいと思います。


おばあちゃんの孫に生まれてきて、本当に良かった。
たくさんの笑顔と幸せをありがとう。

ブログネタ：夢

ブログネタ：昨日、夢見た？ 参加中

さてさて、本日はブログネタに初参戦してみようと思います

夢ねー。よく見るんですよー。
昔から眠りが浅いんですよねー。
レム睡眠ってやつ？
ちゃんとヨガ教室に通ったり、ウォーキングしたりと運動するように心掛けているんですけど、どーしてもゆっくりと眠りにつけないんですよね。

それに、ここ最近は心身ともに疲れがたまっているせいか、追いかけられたり、走っている夢が多くて。

恐ろしい夢といえば、何故か自分が病院内のとある病棟にいて、ブランドを全身に身に着けた女性の殺人魔に追いかけられてる夢を見たっけなあ。「そのヴィトンのバックをよこせ～！」って追いかけられてたのを覚えてる他にもその殺人犯は「プラダのサングラスよこせー！」とか、「シャネルのバッグもらったー！」とか言って、主に女性のあとを追いかけまわしてたような…。

どうやらブランド物がお目当てだったみたいね（笑）
ヴィトンあげるから、追いかけてこないでって言いたかったよ、ほんと…

んで、肝心な昨日の夢は何だっけかなあ。
胴長のダックスフンドと戯れて、野原をかけまわっていたような？
ちょっといい夢かも

他には会社の同期と一緒に駅伝に参加した夢をつい最近見ました。

何故か高速道路の上を走っていて、「なんでやねん！」って自らを夢の中でつっこみそうになったっけ（笑）

けど、そのときは気分爽快に走っていたみたい！
5位入賞だったのを覚えてる（笑）


夢ってホントに面白いですね！！


All About 「睡眠」「病的な寝言」の見分け方・対処法
All About 「疲労回復法」すっきり目覚める7つの方法

生きたいという強い想い

先日、大好きな祖母が倒れたとブログに書き込んだまま更新が滞ってしまい、申し訳ございませんでした。
たくさんの祈りと温かい励ましのお言葉を本当にありがとうございます。
心より感謝いたします。

あれからまた詳しい病状の連絡を身内から受けたのですが、倒れた本当の原因は「くも膜下出血」で、重症度を5段階でいうと「5」で、もってもあと数日と医者から告げられたのです…

が！！

皆さんの祈りの力は偉大です。

本当にありがとうございます。

祖母は今もなお、懸命に生きようと頑張ってくれています！！


祖母を診て下さっている先生のお話では、まさに奇跡的の回復力とのことで、「もしかすると、今後、会話が出来るようになるまでに快復するかもしれない」と仰ってくださっているそうです。

もちろん今も危険な状態ではあるのですが、何より、祖母が懸命に「生きたい！」と思ってくれているのが嬉しくて、嬉しくて。おばあちゃんの生命力に乾杯です


実は私、父が祖母と再会するために日本へ帰国する際に、祖母宛に金と銀の折鶴を添えて手紙を書いたんです。簡潔にどのような内容かというと、ベタで恥ずかしいのですが、「大変なときに傍で手を繋いでいられなくてごめんね。大好きだよ。おばあちゃんの孫に生まれてきて、幸せに思っているよ！」というメッセージで、それを祖母に贈ったんです。そしたら、その手紙を伯母が祖母の耳元で読んでくれて…。

胸がいっぱいになりました。

おばあちゃん、ちゃんと聞き届けてくれたかな。
そうであると嬉しいなあ


一昨年は私が心の病気で苦しんで、祖母にも凄く心配をかけました。

だから…

私も頑張らないと！おばあちゃんに負けてられないゾ！

早く私の元気な姿を見せてあげたいです



15年前に祖母と撮った写真ですｖ
私、すっぴんだ！恥ずかし！！（笑）

祈り

大好きな祖母が脳出血で今朝倒れたと連絡が入った。

助かるか分からないって…

おばあちゃんの生命力を信じて、ただただ、無事を祈るばかり。

それ以外、何もできなくて悔しい。無力だ。