額縁の外側 -24ページ目

ゆーりんちん!!


いきなりですがー

油淋鶏を作ってみたよ




めっちゃ美味しそうじゃないはてなマーク
めっちゃ美味しかったびっくりマークびっくりマーク

油淋鶏好きで
本来は揚げる料理なんだけど
フライパンで作れるレシピをたまたま見て。

これならできそうじゃない?
と思って。

ネギはきざみネギのバックを購入
しょうがはチューブの生しょうが

ただ肉の処理はさすがにー


包丁を買ったのだぼけー

これ、ダイソーで100円。

前、、かなり前かもだけど
ダイソーでも包丁は300円〜1000円くらいであった気がしますが
今は100円で色々なタイプの包丁が売られてるんだね。

今回のレシピより前から
トマトとゴーヤがハサミじゃ処理できないのがアレで、そろそろ包丁使いたいなぁ
と思っていたのよ。

どっちも旬の野菜で好きな野菜なのでー!

それで昨日包丁買いましてー

まな板がないびっくりマーク

や、ありますけど
木のやつで
うちはネズミの巣窟ですよはてなマーク

使えない。
あれはもはやネズミの所有物だと思う。

今日はお皿の上で切りました。
そんなガッツリ切る作業が発生するものじゃないのでできた。

実はトマトは昨日1個98円と安かったので買ってきたのです🍅

近々ゴーヤを買いゴーヤチャンプルか何か作ろっ指差し



朝のお絵描き
アナログ編


お盆がくるので
お父さんの遺影の前辺り掃除。
お花とお供えのお菓子買ってきました。

あとは昨日食べた
目玉焼きトートス
白桃モンブラン



こちらも昨日食べた
麻婆豆腐(プチッと鍋の親戚みたいなのと豆腐を混ぜ合わせて作る)
めかぶ納豆






さっきまで雨降ってたけど上がった!!

昨日さー
朝っぱらから何度も走って中環を行き来したせいか、なんかそのあとは一日ぐったりしちゃった。
軽く熱中症だったかも。

今日から少し気温下がるので爆笑
とはいえ34度とかはあるから
外には長時間いない、バタバタ動かない
って念頭において行動しないと。

昨日は夜になっても体の中に熱がこもってる感じ残ってたもん。

暑いと本当に体温上がるから気をつけないとー。

気をつけつつ
いくつか見に行きたいひまわり畑がありますちゅー

朝から何度も走る


歯医者、、いって、、きたー!

今日は昨日より腫れ引いてて。
歯医者さんも、膿はたまってないって言うの。
押さえたら痛い場所はあるんだけどね。

で、一昨日腫れが出たときから快方に向かってるようだし、化膿どめ飲んで様子見ましょうかってなりました。

なんか不安は残りますが
ひとまず大事にはなってないようで良かった。


昨日のでぃな





完全メシお好み焼き!

美味しかった。
これは400円くらいで
ふつーの冷食だと200円くらいからあるのだけど
安いやつより身がつまってるというか
しっかりした食感でした🌟


もぉにん



目玉焼きトーストイエローハート

歯医者前で時間あまりなかったけど
目玉焼き作りましたウシシ


歯医者さんへは恒例、中環を走って渡ってーランニング

それで化膿どめの処方箋もらったけれども・・・
調剤薬局行くのにマスク持ってなくて。
調剤には内科含むいろんな病院の人が来てて混んでるからさー。
いま、またコロナが流行ってるらしいんだよね。

母は「外はコロナ流行ってるらしいねぇ」って言うんだけど、話聞いてるとコロナ感染者が増えてお風呂も中止になったらしく。

外ではなくそこの中で流行ってるんじゃないの??

という気はしますが。

ともかくクソ暑いときに熱出したりしたくないし
せっかく数ヶ月ぶりに面会予約取れたのに行けなくなったらイヤだし。

調剤にはマスクつけていこうと・・・
再び中環を走ってコンビニへ。
マスク買って
また中環を渡って《さすがに走らず中環の中で信号待ちしました》
調剤で化膿どめもらい〜

また中環を走って帰ってきたよランニング

朝っぱらから中環を走りまくりまくりすてぃ
暑さでめっちゃ体力持ってかれるわアセアセ

スーパーに寄って歯医者お疲れケーキショートケーキ
買ってきたから食べよーにっこり

予約取れた


歯医者の予約、明日の朝イチで入れてもらえました〜🥹

ネット予約もあって見たけど
来週お盆休みがあって
それが明ける再来週まで空いてる枠なくてさ。
それで電話してみて。
そしたら「少しお待ちいただきますけど〜」って、明日入れてくれた。

いつ前みたいな激痛くるか分からない状態で
お盆休みに突入したくなかったので良かった。

明日、どういう治療になるかが本当にドキドキだけどね。。
3連の被せ物、外さないとダメなんだろうか。

ほんと、歯問題って常に抱えてる。

私、この齢にして内臓は健康なんだけど
メンタルの次にダメなのが歯だなぁ歯

はー歯歯歯


らんち!


うどんレンチン
プチッと鍋のすだち+めかぶ
です!

それからおやつはてなマーク


食パン+マーガリン

昨日、私にしては珍しく家から一歩も出なくて。
うつの15年間はそんなの普通にありましたが。

そして今日もまだ外に出てませんびっくりマーク

暑いんだもんよ、、🥵

明後日が雨で気温が30度くらいに下がるの。
そこから今より3度くらい下がって34度くらいの日々がしばらく続くみたい。

34度でもお散歩にはまったく不向きな気温だけど
今の37度より呼吸はできるじゃないでしょうか。

明後日の雨が待ち遠しい!!

東京は40度超えたとさっき速報が入ったよ。

そういや、地球の自転が時々急に速くなるんだってね。
今日も速くなる日らしい。
一日が1ミリ秒ちょっと短くなるんだって。

一日が短くなっても体内年齢とか老化速度が今と同じなら、年月の経過に対して老化速度は遅くなる!?

ってかこの調子で気温上がり続けたら
地球に人間が生存できる残り時間って
けっこう迫ってきてるんじゃないかと思っちゃう。