● 人に頼っても良い
こんにちは、
心のブレーキをはずして、
ストレスを自己肯定感に変える専門家、
斎藤龍士です。
日本人はまじめなので、
何でも自力でやり通さないといけない
と思いがちです。
これでは心身ともにもちません。
自分が不得意なこと、
他の人が得意なこと、
自分に時間がないときは
他の人に頼っても良いです。
喜んで助けてくれますから。
あなたも、他の人に助けを
求められたら、助けてあげるでしょう。
人に頼っても良いですよ。
今日もあなたを応援していますよ!
斎藤 龍士
ストレスクリア@大阪梅田教室長
自己肯定感爆上げコーチ
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