コロナ禍で
様々な制限がある生活をすることで
ストレスが溜まるのは
仕方がないことだと思い
うまくストレス解消をしていると
思ってましたが
一昨年は突発性難聴になり
完治まで４ヶ月
昨年は帯状疱疹
今年は腎盂腎炎になりました
悪寒、吐き気、発熱
コロナだと思ったのですが
左腰に激痛が
筋肉痛や関節痛はなく左腰のみ
腎臓の病気の可能性があるということで
休日でしたがスムーズに診察して頂きました
あ〜、辛い
免疫力低下が原因
免疫力低下はストレス、睡眠不足と冷えが
原因
免疫力UP、頑張ろう
私のストレス解消法は
・美味しいものを食べる🍽
・お風呂🛁
・お買い物🛍🛒
今年に入ってから
子供達はずっとオンライン授業なので
朝がゆっくり
その日の気分に合わせて🛁
お気に入りの香りに癒されて
朝風呂を楽しんでます🛁
お買い物🛍🛒は
今年１月にバーキンをお迎えし
２月にはシャネルの大物？！をお迎えし
３月にはマノロブラニクをお迎え
ちょっと買い過ぎ？！と
思うぐらい
素敵な出会いがあり
お買い物を楽しんでます
でも
ストレス解消には
なっていないみたいです
私がストレス解消法だと
思っていたことは
間違いだったのかな
コロナ前の日常生活に
１日も早く戻って欲しい
平和な日常生活に
１日も早く戻って欲しい
