さてさて、今夜もモッチモチの泡を
身体中にまとって楽しみたいと思います♬

納豆菌水とアロエベラジュースで
作った手作り石鹸は、
手放せない洗い上がりです。

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※オイルは都度変えますが、精製水の替わりに100%納豆菌、アロエベラジュースは後から足します。

納豆菌の培養方法は、堂園先生の
万能酵母液の作り方講座・再受講者
のみ、教えていただけます。
※または納豆菌の原液を無償でいただけます。

万能酵母液を飲み始めて8カ月目。
納豆菌は5カ月目ぐらい。
私個人の実感としては

・全て無臭になる
・目薬にすると翌日は目ヤニべったりだけど脳内スッキリ
・傷、火傷、虫さされ、肌荒れなどの回復が早くて驚く
・肌にスプレーして解毒できる(市販の、合成界面活性剤や化学成分入りの化粧品などを使っていた人は必ず赤いプツプツなどの好転反応がある)
・お花や畑の野菜も元気になる
・キッチンなどのお掃除にも活躍する
・不死の菌なので、料理に活用できる


超人気で、現在なかなか受講が
困難になっているようですが、

興味のある方は
お一人参加できる講座を
ご案内いたしますので、
メッセージをください。


⇒万能酵母液(玄米菌)の過去記事はコチラ


ちょうトレ』は、
腸トレ協会がだしている
腸内細菌叢のための食品で、

腸トレの施術を受けてから、
次の施術までの期間が長い場合に
飲んでケアしていただくものです。


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※カチューシャ老眼鏡が手離せなくなりつつありますが^_^;腸は元気です!

腸内環境の改善に特化した最強のハイブリッド☆
便秘の方だけではなく、細い方、ゆるい方、
硬い方、時間がかかる方、なども是非!


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ちょうトレに込められた主な成分は・・・

⚫︎プロバイオティクス法(乳酸菌などの細菌を生きたまま腸に送り込む⇒L型有胞子性乳酸菌)
⚫︎プレバイオティクス法(消化管上部では分解・吸収されず腸内のプロバイオティクスのエサになる⇒難消化性デキストリン他)
⚫︎バイオジェニックス法(善玉菌が作った有効物質を直接腸に送り込む⇒乳酸菌酵母分泌物小牧原液)

小牧原液は、にんにくから抽出したサバチミンを培地とし、2年もの長期発酵で培養した力強い乳酸菌なのです。


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栄養を摂り入れること以上に
全身の排泄に気を使っている私の
トレーニング以外の三種の神器?は・・

⚫︎黒にんにく
⚫︎万能酵母液(玄米菌と納豆菌)
⚫︎ちょうトレ


昨年の10月から腸トレをスタートして
体重はマイナス5kg

『あなたにダイエットの必要ないのでは?』
と、言われそうですが^_^;

私は痩せることには興味がありません。

体内に浮遊している、糖分とか
余分なヨゴレ※を常にお掃除して
いる状態をイメージしているんです。

エネルギー代謝の代償として必ず出てくる体内のゴミ。

それが、結果として体重に表れて
くれるなら、良いかなって^_^

1年前と、顔の大きさは
ほとんど変化が見られず。


おそらくこのマイナス5kg分は、
鏡でチェックする限り、
お腹周りふくらはぎだと思われます。

もちろん、ボトム類はサイズダウン
しております。

デトックスがダイエットに直結している
というのも、身を以て実感しています♬


⇒ちょうトレのお問合わせはコチラから

今シーズン累計賞味量:17匹(笑)

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美しい✨

こうして見ると
美しいものって美味しいのですね。

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無言で、恍惚と、ひたすら
アップする(@ ̄ρ ̄@)

そろそろ、ふぐ行きたいです✨


運動会や遠足など、
元気な行事が目白押しの10月と

忘年会やクリスマスの12月に
挟まれて、

ちょっと地味めな11月ですが・・・

何かが深まっていく感じや🍁
コクのある時間が味わえる
そんな雰囲気は、

一年中で最もゴージャスな季節とも
思えてきます。

引き続き、秋の夜長を楽しみたいと
思います。


そんなネタも飛び交う楽しいレッスン


始まりました。
アロマコーディネーターライセンス取得講座

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今回で2回目の講義です。

芳香蒸留水(アロマウォーター)は時々
採っていましたが、

やはり精油の知識は
身につけておきたいと痛感。

来年の6月の試験まで全16回の受講。
シッカリ学習していきたいと思います♬


読者の方の中には、アロマの先生も
たくさんいらっしゃって、
よく知っていることだと思いますので

ここからは読み飛ばしてくださいね^_^


お花は、摘まれたら香りを発さない。
って知ってました?

香りを発することで、
害虫を寄せつけないようにしたり、
蝶々を誘ったりしながら、
子孫を残しています。

香りを発することは
生きている証なんですね。

なので、摘まれてしまったらもう
香りを出す意味がないのです


朝、日が昇る前に咲く薔薇
夕方から夜に咲くイランイラン

全てに意味があり、
その役割りがあり、

精油は、その恩恵を凝縮した
植物の命で、

私たちの体にもたらしてくれる
効果も実にさまざまです。


自然の力だから、逆に必要以上に多用すれば
危険も伴う場合もあります。

今更ですが、深いの・・・・・


今日初めて知った
イランイランエクストラ

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イランイランの花の蒸留をスタートして
最初の30分で採った油溶性分子の精油は

今まで自分でわざわざ苦労して
調合していたものと同じ
月下美人の香りにとても良く似た
モロ好み‼️


早速、イランイランエクストラを
使ったボディシャンプーを作りました

私も生きてる証に
全身香らせてみせるわ~(^。^)

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※アロマの師匠・河内あつ子先生と、食育セラピスト・浅見悦子先生とパシャリ☆

名物・さつまいものお菓子『ちょんまげいも』のたまるさんは、谷中の甘味処屋さんです。

TVのお散歩番組などに時々紹介されるので、ご存知の方も多いかな!?

我が社の商品の取り扱いを6年間継続しており、こちら1店舗で、多いときは500g入りの黒にんにくが月間50袋ほど売れています。

一つの仕入れ商品を何年も安定的に売り続けるって、凄いことだと思うのです。
売るお店も商品も。

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気管支が弱くて、以前は風邪ひきやすかった体質が、この6年間、一度も風邪をひいていない!』と、自信満々でおっしゃる真子ママさん。

取り扱い商品が売れるのは、ご自身の体で実感しているから、と嬉しいお言葉♡
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今日のようなドンヨリなお天気の日は、私もまた元気をもらいに、ママさんに会いに来ました♬

明るさに伝染して、お客さまが皆んな元気になって帰っていくお店です。
気分が萎えている時は是非いらしてね!


また谷中は町ぐるみで猫を可愛がっています。

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お墓詣りの方も多いけれど、お天気の日にカメラを持ってふらりとお散歩するには、ちょうど良いオススメの町なのです