『お姫さまライフコーディネーター』LUNAです
長いプロフはここ
お時間ある時読んでネ
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【姫レッスン】つまらないを卒業！日常を劇的に変えるときめきマインド♡
つまらない・・・
そう感じたとき、つい「何かいいことないかな」と、
外側（相手や環境）に求めてはいない？
わたしLUNAもそうだったの。
誰かが素敵な出来事を運んできてくれるのを
ただ待ってしまう。
だけど
つまらない日常を劇的に変えたいと願うのなら、
まず大切なのは『自分の内側（マインド）』
わたくしたちは誰もが人生の主役。
そして、わたくしたちはこの人生の『お姫様』なのですから。
☆Step 1：【姫マインド】ときめき言葉で自分を染める
まず、わたしLUNAが変えたのは『言葉』
普段、何気なく使っている
「疲れた～」「いいことないかな」「つまらない」
といったネガティブな言葉。
これらをただ
「今日も頑張った」「わたし、よくやってる」といった
普通のポジティブな言葉に変えるだけでは、姫としては物足りない＾＾
姫マインドを形成するために、
わたくしたちは『ときめき言葉』を使いましょう。
それは、まるで自分自身に魔法をかけるような言葉ですよ。
☆魔法のときめき言葉
・「今日は頑張ったから、極上の休息を自分にプレゼントしよう」
・「わたしの周りにはいつもお花が咲いているから明るいわ」
・「これはわたしにふさわしい素晴らしい時間ね」
誰に聞かれるわけでもないので、
独りよがりの言葉で全然OK♡
言葉で自分自身をときめかせ、
気分を優雅に高めることが、変化の第一歩。
Step 2：【姫アクション】五感を意識して自分を宝物のように扱う
言葉で内側が整ったら、次は具体的な【姫アクション】で
日常に彩りを加えます。
それは、全く特別なことではなく
自分を大切な姫として、宝物のように扱ってあげる行動です。
〇優雅なお食事時間
• いつもよりもちょっと素敵な食器に食材を並べてみる。
• 食べるときは優雅に、五感を意識してじっくりと味わう（スマホは見ない）。
食材の色、香り、食感を丁寧に感じてみる。
〇 極上のバスタイム
• 手作りのパックなどをしながら、ゆっくりとお湯に浸かる。
• 体を洗う時には、手で撫でるように優しく洗う。
自分への愛と感謝を込めて触れてあげてくださいね。
これらの行動は
「私は大切にされるべき存在だ」というメッセージを、
細胞の一つ一つに送り込んでいくの。
もちろん、脳みそにも。
わたくしたちはそれぞれが人生の主役（お姫様）
常々言っておりますが
自分を宝物のように扱ってあげること。
そんな小さな意識と行動の積み重ねこそが
つまらない毎日を劇的に変えてくれるの。
毎日の意識の持ち方で、
人生はどんな風にもカスタマイズ出来ちゃう。
「つまらない毎日を変えたい」「ときめきが欲しい」
そう思っているのなら、
本日からぜひ、あなた自身が主役（お姫様）だということを思い出して、
この「姫レッスン」を始めてみてね♡
♡～これまでお姫さま思考®メソッドを受けた方の変化です～♡
☆ずっと受けようか迷っていたけど
思い切って受けてよかったです！
☆うつ病で仕事が出来なかった方が
好きな仕事で起業できました！
☆自信がなく、なかなか変われなかった方が
色々受けたけど初めて『わたし変わった！』と感じました
☆職場でいじめにあっていた方が
最近周りの人に優しくされるようになりました
などなどのお声をいただいています
そしてお姫さま思考®になって
進化されている方がたくさんいらっしゃいます
メソッドでは
これまでのクライアント様が変化を起こした時のアドバイスを
あなたにもぜ～んぶ、お話しちゃいます♪
♡マンツーマンで受けられる、 お姫さま思考®メソッドはこちらから
https://ameblo.jp/ryu-ka3/entry-12867736681.html
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