朝のストレス解消!
「ユウウツな朝」が「希望に満ちた朝」に変わる!
朝ストレス解消!朝セミナー!
開催しました!
今日は初参加の方1名含め、
2名がお越しになられました!
今日セミナーで行ったことは、
本当に歩みたい人生を見つける!
ということをやりました!
簡単に言うと、
今までの人生を振り返って、
・やり残してる事
・やっておけばよかった事
等を考えます。
そして、それを踏まえて
これからの人生何をしたいのか?
を考えていきます!
最後に、あなたが死んだ時に
なんて言われたいのか?
を考えます。
これができると、どうなるか?
・ 自分が歩みたい人生を簡単に説明できる!
・ 自分が歩みたい人生を具体的に説明できる!
・ 自分が進む道を見失ってしまった時、
決断に迷った時にワークシートを見れば、
正しい選択ができる!
のです!
ワークシートには記入する
項目が8つあって、
・ 1⇒8と進んでいくと、
自分の歩みたい人生の要点がわかる。
・ 8⇒1と進んでいくと、
歩みたい人生が具体的にどんな人生
なのか?がわかる。
ようになっています!
しかも、1⇒8も8⇒1も
「理由」「根拠」が明確なので、
なんでこういう内容になったんだっけ?
と思い出すこともないんです!
自画自賛ですけど、このワークシート
「良い」と思います!
次回は!と言っても、明後日ですが、
今日と違う内容を考えてますので、
こうご期待です!
変わりたいと思っても、
何もしなければ何も変わらない。
ちょっと早起きして、朝の貴重な時間を
人生を変える有意義な時間にしませんか?
挽きたて・淹れたてドリップコーヒーと
共に、あなたにお会いできることを
楽しみにしております!