誰もがぬまる味☆キャベツとわかめの極ウマナムル

おはようございます！

足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)

今回はキャベツ

キャベツって普段どうやって食べてる？？

千切りにしてサラダにすることが多いかな〜と思うけど、ちょっとだけ一手間加えて…

激うまなやつ、作ってみない？？

味付けはシンプルなんだけど、これが激うまなんです

是非是非作ってみてね

誰もがぬまる味☆キャベツとわかめの極ウマナムル

☆材料☆ 4人前

・キャベツ　1/2玉（600g）

・きゅうり　1本（100g）

・乾燥わかめ　10g

●お湯　1カップ

◎鶏ガラスープの素　大さじ1/2

◎醤油　小さじ1

◎おろししょうが　小さじ1/2

◎小エビ　5g

◎ごま油　ひと回し

★白胡麻　適量

材料はこちら

キャベツは千切りに切る

きゅうりは薄い輪切りに切る

わかめはお湯に浸す

ボウルにキャベツときゅうりを入れ、電子レンジ600w5分加熱する

加熱後は粗熱が取れたらしっかりと水気を絞る

水気を絞ったら、水気を絞ったわかめと◎を加える

全体を混ぜる

お皿に盛り付け、白胡麻を散らす

今回のポイントは…

✳︎キャベツときゅうりは塩揉みしてもOK

その場合は鶏がらスープの素は少なめに

✳︎小エビは多めがおすすめ！

この暑い季節、さっぱりモリモリ食べたい

そういう時はこれがおすすめ

キャベツだけだと寂しくなりがちでも、わかめや小エビを入れることでミネラルやカルシウムもバッチリ

暑さでバテバテな体にも栄養満点

是非是非つくってみてね

乾燥 小エビ (500g) ベトナム産

Kanpy(カンピー) 鶏がらスープの素(250g)【Kanpy(カンピー)】

【!!クーポン配布中!!】 【イチオシ】ニビシ醤油 あまかっちゃんしょうゆ 1L(1000ml)×2本セット まとめ買い 九州 甘口

キャベツレシピはこちら

『これぞ日本の味☆豚こまと凍り豆腐で作るキャベカニお好み焼き風カツ』

『水漬けパスタ挑戦☆嬬恋高原キャベツとオイルサーディンのガーリックパスタ』

★☆★*☆✦※☆*★☆★*☆✦※☆

レシピブログのランキングに参加してます！！

ここにレシピ沢山載ってるよぜひ是非みてみてね

レシピブログに参加中♪

フォローしてくださるととても励みになります！

いつもいつもありがとうございます！！

インスタもしてます☆☆☆☆☆☆☆☆🐰

（@usamaru.tahm）

NadiaArtistとしても活動してます♡♡♡