あと一品欲しい時に☆小松菜とカニカマのガツンとさっぱりひじき和え

おはようございます！

足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)

今回は小松菜〜

小松菜って一年中安定した金額で購入できるから、ちょっと困った時に小松菜レシピって重宝するよね

普段おひたしにすることが多いけど、ちょっとひじきを加えるだけでデリ風に

さらには、この暑さに打ち勝てるようにガツンとしたスタミナの出る焼肉のたれと、さっぱり食べられるカンタン酢で味付け

これがまた後を引く美味しさ〜

是非是非作ってみてね

あと一品欲しい時に☆小松菜とカニカマのガツンとさっぱりひじき和え

☆材料☆ 4人前

・小松菜　１束（150g）

・カニ風味スティックかまぼこ　1袋（75g）

・ツナ缶　1缶（70g）

・乾燥ひじき　5g

●お湯　1カップ

◎焼肉のたれ　大さじ2

◎カンタン酢　大さじ1

◎おろしニンニク　小さじ1

◎白胡麻　5g

・ごま油　ひとまわし

材料はこちら

小松菜は3cm幅のざく切りに切る

ひじきはお湯に浸す

カニ風味スティックかまぼこは適当に割く

ボウルに小松菜とごま油を入れ、電子レンジ600w4分加熱する

ひじきはふっくらとしたら、湯切りする

加熱した小松菜に、湯切りしたひじき、カニカマ、ツナ缶（汁気含む）、◎を加える

全体を混ぜる

今回のポイントは・・・

✳︎小松菜はしっかりと加熱してね

✳︎焼肉のたれはお好みのものでOK

✳︎カンタン酢は醸造酢でも作ることができます！ただし、甘味がないのでみりんなどで調整してね

レンチンして混ぜるだけだから、作りたい時にぱぱっと作れて便利

是非是非、献立に困ったときに作ってみてね

ミツカン カンタン酢(1L)【カンタン酢】[かんたん酢 甘酢 すし酢 土佐酢 ミツカン酢]

キッコーマン わが家は焼肉屋さん中辛 400g たれ 調味料 食材

はごろもフーズ　シーチキンLフレーク　70g　1パック（4缶）

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