昨晩は、お好み焼きをちょっと食べ過ぎた。粉物（コナモノ）が悪かったかと思って、今日はヘルシーにいこうと思った。
スーパーに行ったら、千切りキャベツのパックがあった。１パック１００円が５０％引きって書いてある。
これは便利と３つ買った。そのほかにも、足りないかと思いいろいろ買い足した。５０％引きとかいてあると、スゴク得したような気がして買った。
家に帰ってサラダを作ったら、大きなボールにあふれそうになった。
「しっかりみんな食べてや！」と言ってみんなで食べたが半分も減らない。
野菜はヘルシーだから、いくら食べてもいいわと思って食べた。
それでもいっぱい残った。 分量は難しいものだ・・・・。
意地になって食べた。 サラダでお腹がいっぱいになるのは珍しい？？？。
娘たちが「お父さん、買い過ぎは、よくあることやから、無理して食べたらあかんよ」と言われた。
野菜でもお腹がいっぱいになると、体重は増えるみたい・・・・。
「お父さん。ホントにチャレンジ《７１６》に取り組んでる？」って言われた。
「昼の弁当も半分にしたし、間食もしてないし、頑張っているだけどなあ・・・。」と思うけど・・・。
今日の失敗は作りすぎ！ と結論。