・白飯
・クラムチャウダー
・ヘルシー大学カボチャ
・長いもとホタテのチーズ焼き
・鶏手羽元のさっぱりお酢煮
です
クラムチャウダーは、牡蠣とベーコン、セロリ、人参、ジャガイモが入ってます。
上には、クリスマスで余ったクラッカーを砕いてのせてます。
鶏手羽元のさっぱりお酢煮はてんさい糖（砂糖）、正油、酒、酢で煮込みました
子供達は嫌がるかと思いましたが、おかわりまでしてました
ヘルシー大学かぼちゃはコチラにレシピのせました。
油を使わず、作ってます。大学芋のカボチャ版
もう1つの長いもとホタテのチーズ焼きは、クックパッドのモニターに当選したので、作ってみたのですが、撃沈でした
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