朝、元気そうだったので、幼稚園へ行かせようかとも思いましたが、給食を食べて腹痛になって、長いことバスに乗ってるのも可哀想なので、今日1日様子をみました。（バスが1番最後なんです
）明日は元気に登園できそうです
ひどくならずによかったよかった
さて、今日の1品ですが、これも我が家の大人気メニューです
ヘルシー大学かぼちゃです。要するに、大学芋のカボチャバージョンのヘルシー版です
<材料>
・かぼちゃ 2/3個
・☆てんさい糖（砂糖） 大4
・☆水 大2
・☆正油 小1
・☆酢 小1
・いりごま 適量
材料はこれだけです
<作り方>
①カボチャを薄切りにして、マーブルコート又はテフロン加工のフライパンで焼く。
（なかったり、くっついてしまう場合は少量の油をひいて）
こんな感じです。
なかなか柔らかくならない場合は、途中蓋をして最後に蓋を開けて水分を飛ばす。（柔らかくしすぎると崩れやすくなります。）
②焼いたカボチャを1口程度の大きさに切る。
③別のフライパンに☆の材料を全て入れて、火をかけ、ある程度とろみがついたら②のカボチャを入れてタレをからめる。
④最後にいりごまをふって完成!!
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