3月4日のランニング(111km)

やっぱり氷点下4度って寒いね！冷たいね♪まだ指先がジンジンしてます！ジン♪ジン♪(ウインク)


大久保小学校折り返しのコース(サンガタウン経由)18kmを79分30秒かかって走りました！
今日も足が重かった…
万博で頑張り過ぎたかな～(>_<)でも、もっともっと頑張って応援しなきゃならないし、もっと鍛えねば！






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万博！

短いようで長いようなオフが終わってJ2スタート！
京都サンガFCの初戦はガンバ大阪@万博。
さすがはビッククラブのガンバ！スタグルの充実さと美味しさに目眩がしそうでした！
(タンドリーチキンカレーと広島焼き食べちゃった♪)


試合は3ー3の引き分け。引き分けおしみじゃないけど、勝てた内容でしたね。
守備は安定してたし、中盤のゲームコントロールもできていたし、攻撃は……正直よくわかんなかったですね(--;)

僕はサンガが全勝するために応援しているし、選手は勝つためだけに毎日練習して試合に臨んでいる。
なので、引き分けて良かったなんて少しも思わないし、1試合毎にサンガがいい内容で勝つように応援のレベルも試合を積み上げるごとに上げていきたい！

来週はホーム西京極！今年の西京極のスタグルはどうなんだ！？
期待半分、諦め半分……(-_-;)

10年以上ぶりに1時間以上並んだ……
さすがはビッククラブ！



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3月3日のランニング(93km)

今日は丹波篠山マラソンとびわ湖毎日マラソン。
篠山は約１万人の市民ランナーが、びわ湖はトップ選手が世界選手権の出場をかけてそれぞれ走ります。
レベルは違うけど、ランナーはレースに向けて日々の練習や努力が少しでも報われるように力を発揮して欲しいと心から願ってますよ♪



今日は28km走って145分でした。途中でランニングウオッチの操作ミスでおおよそのタイムです……(--;)
さすがに昨日フルマラソンに近い距離走って、そのあとジムで6km走って足の筋トレしただけあってメチャ足が重かった……(-_-;)


来週は名古屋ウイメンズマラソンに京都マラソン。
ラン友さんが何人か出場するので楽しく走って、いいタイムでゴールして欲しいです♪



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