高天ヶ原に向かう途中の２つめのトンネルを抜けて少し行った辺で車を降りて、旧道をランニングして高天ヶ原の駐車場まで行きました。
そして、西舘山の高天ヶ原側のスキー場でレペテーションをしました。距離的には１５０メートルくらいですが、スキー場を登っていくので時間的には約４０秒間ダッシュします。これを７本しました。ゴールは大きな木の所なんですけど、スタート地点から見ると近いようで、走るとすごく遠かったです。。。
かなりキツかったです（＞＿＜；）ゴールに近づくほど斜面が急になって足が動きませんでしたが、必死に動かしました。１本目はまだ大丈夫でしたが、２本目～５本目までは終わるたびに気持ち悪くて吐いてしまいました
そして６、７本目はもう気合で走りました。キツかったけど追い込めたと思います。途中苦しかったけど、「ここで諦めたら目標は達成できない
」と自分自身に言い聞かせました。そして、その後に片足バランスをやりました。傾斜を使って片足立ちと、片足でクローチングの姿勢でやりました。そして入念にストレッチをして、今日のトレーニングは終了しました。
実高の夏休み中のトレーニングは今日で最後だそうです。一緒にやらせてもらってありがとうございました。僕自身、高校生と一緒にやることで「後輩たちには負けられない」という気持ちがすごくあって刺激になったし、高校生にとっても僕が参加したことで少しでも刺激になってもらえれば幸いです。一人ではなかなかできないものがたくさんあって、一緒に出来てホントよかったです。お互い冬に向けてさらに頑張って行きましょう！！喜行さん、ありがとうございました。また機会があったらよろしくお願いします。
明日からは一人でのトレーニングになるけど、気を抜かずに頑張って行きたいです
