ダイエット開始時：73.2kg
-10.55kg
-10.55kg前日比：-50g
朝のトイレ量：300g
睡眠時間：2:00〜8:00(6時間)
昨日あんなに食べたのに
増えてない…
間違いなく
嵐の前の静けさやわ…
なのに今日また
梅田でランチ〜
ランチはまたまた
写真撮り忘れましたが
グランフロントで
小籠包などなど
戴きました〜
その後
ルクア1100の
MAX BRENNERにて
いっつも
ランチした後には
お腹いっぱいで食べれずにいたけど
今日ついに食べれたぁ
これ
甘いの苦手な人には
拷問かも…
私は大好き
また食べたい
【朝】
9:00
ゆで卵
キムチ
ヨーグルト恵＋ハチミツ
トマトジュース
ホットコーヒー
【昼】
13:00
JOE'S SHANGHAI NEWYORKにて
小籠包と酢豚のランチ
【夜】
19:30
さつま揚げ
生大根輪切り1センチ
トマト
【間食】
MAX BRENNERにて
マシュマロピザ
ホットコーヒー
ストレッチ