本日の計測と甥っ子②号壮行会♪ | SJドンへ大好き❤️ドンへペンのダイエットブログ〜体質改善休止中〜

SJドンへ大好き❤️ドンへペンのダイエットブログ〜体質改善休止中〜

SJドンへの入隊を機にダイエットブログを始め、目標を達成することなくドンへさんは2017.714無事に転役の日を迎えました(^^;)ここで心機一転2017.8.20より体質改善始めました!(現在休止中)その他、SJ、グルメ、韓国語…などなど

【今朝の計測】
71.6kg
【前回比】
-0.2kg
【トータル】
-1.8kg
【朝のトイレ】
400g



ついに明日
②号がオランダ遠征に出発しま〜す飛行機 



まぁ、たかだか1週間なんだけど
なぜかオンニんちでは
壮行会(?)の如く
ご馳走が並んでおりました
(なぜかノンアルコールのシャンパンまで)
{B3674AF7-571E-4A7C-927C-74D926DE4BAC}
なんでやねんニヤニヤ

 

一応、エースナンバーを貰ってる②号
実はめっちゃ緊張しぃ


毎日すごく努力してる②号だから
日頃の成果を
存分に発揮してきて欲しいですニコニコ
{6FCF016B-4D7E-4072-B65E-3C53E9F55D07}
明日の朝、早いのに
いつまでもグダグダして
お母さんにドヤされとりますウシシ


②号ファイティンウインクグー



【朝】
巻き寿司
トマトジュース
ヤクルト豆乳
(美味い!美味すぎる!)

【昼】
参鶏湯風スープ
ごはん
梅干し

【夜】
味噌ラーメン
大根とジャコのサラダ

【間食】
どら焼き


雛人形雛人形雛人形雛人形雛人形雛人形雛人形雛人形雛人形雛人形



テニスボールマッサージ
ポカポカ入浴法