皆さまこんにちは。

ただの主婦りょうこです。


今日は、自分軸の話はちょっとお休みして、最近の気づきを載せたいと思います。



石鹸とリップ作りのワークショップに行って来ました♡ 2つ作ったのに、気が付いたら娘が先に使うと持ってってしまったあせる




その気付きとは、私ってやっぱりアダルトチルドレンって事えーん



ちなみにすごい虐待を受けてたとかではないんですが、毒親なんですねあせる



分かっていたけれど、ちゃんと見れてなかった事に気が付きました。



どこかで分かっていたので、子供が出来た時、たくさん育児書読みました。

母みたいな母親にならないようにと沢山育児書読んで、いい母親になろうとした。

けれども、今考えると、それも全部、母に認められたかったからかも知れないなぁと思います。



そして、これって、連鎖しているんですよね。

私の母も、自分の母親みたいにならないって思って子育てしてた(笑)




私、ずっとコロナになってから、この世の中おかしくない?

マスクとか要らなくない?

周りで誰かなった人いる?

そもそも、考え方おかしくない?


とかとか、ずっと批判していたのですよ。

それって、結局、私は母親に対して言いたかったことだったんだって気づいたのです。


何で、従わなくてはいけないの?

何で、周りの人と合わせないといけないの?

何で、自分が思う様に生きたらダメなの?


って、でも、考えたら、もう私いい大人だった滝汗

誰の許可も取る必要ないし、自分の思う様に生きれば良かったんだった。



でも結局それが出来なかったのは、そうした時に、誰のせいにも出来なくなるから。

親の言う事聞いてたら、上手くいかなかった時に言い訳出来るから。

ちゃんと言うこと聞いてたら、安全だし、上手くいかなかったとしても、私が決めたわけじゃないしって思えるから。


そして、私は母に対して、物凄い憎悪を持ってた滝汗あせる そこまで思ってる自覚がなかったえーん



結局自分軸で生きれてるって思ってたけど、全然自分軸じゃないやん!!

ごめんなさいえーん



でも、玉ねぎの皮を向くように、向いても向いても、皮ってあるもんだすね。



「やっぱり私アダルトチルドレンや」って実感した時、3日くらい思い出しては涙が出て、悲しくて悲しくて仕方なかった。


恥ずかしくて、この歳になっても、まだ中身は子供のままで、自信がなくて、本当に悲しくて、情けなくて、辛かった。



でもその事に気付けて、やっと母の支配下から出ようって本気で思えました。


私の思う幸せと、母の思う幸せは違うのだから、その価値観を持ったままじゃぁ私の思う幸せには辿り着けないのだ❗️


母の支配下っていっても、今一緒に住んでるわけでも、しょっちゅう連絡を取ってる訳でもないんですよ。それはだいぶ前に、母に言って、あまり関わらない様にしてたから。でも、それでも母が傷つかない様に、いつも考えていたし、時々は連絡もとるし、会ったりもする。娘も大好きなおばあちゃんでもあるから。



でも、結局、今も、母の事を書くことに躊躇している自分がいますあせる

私は依存している。そして、親の価値観が未だ私をジャッジして、見張っている。



だから、自分らしく何かをしようとすると、体調が悪くなったり、ぐずぐずして動きたくなくなったり「私は何のために生まれて来たんだ?」「そもそも人間って何の為にいるんだ?」 「この世の中はどうなってんだ?」「宇宙は本当にあるのか?」とかどうでもいい事考えて、自分を見失う


もう止めようと思った。

宇宙があるとか無いとか、もうどうでもいいや。

マスクするとか、しないとか、もうどうでもいいや。



私はただ人間らしく生きたいだけ。


ただそれだけ。



私はもう1度頑張ってみることにした。


家事も育児も、自分育ても。

面倒な事も、断捨離も。

目の前にある、当たり前のことをまずやろう。



染み付いた価値観は中々しぶといけれど、一つ一つ見極めていくしかない。

そして気付いて、もうその価値観は要らないよって、手放していこう。

ゆっくりでも、確実にやる事!



そう誓ったのでした。



最後までお読み頂きありがとうございました。


ごきげんよう♡

こんにちはニコニコ


ただの主婦りょうこです。


随分前になってしまいましたが、前回からの続きです。



前回は「やりたくない事はしない。やりたい事をする」の話でした。



そんなふうに過ごしていたなか、新たな出会いがありました。


それは、突然の友人のメールからでした。

その友人は「願いを叶えるしサンキャッチャーづくり」と言うワークショップへ行くのだけれど、一緒に行くことになっていた人が行けなくなったので、一緒に行かないかと言う事でした。


初め聞いた時に「行きたい!!」と私の心が叫びました。

けれども、その参加料金が5800円(確かそのくらいだったと思います)当時の私にとって、自分の為、しかも主人からしたらよく分からないものに「その金額は出せないよなぁー」と考えて、お断りしたのですが、どーしても気になって、主人に相談したら「そんなに行きたいなら行ってみれば?」と言ってくれて、即連絡をして、行きました!ラブ



そこで、まえたひろこさんとお会いしました。



まえたさんとは、この後から本当にお世話になっている、私の人生のメンターと私が勝手に思っている方です爆笑 本当素敵な方なんですよ。



そして、そのワークショップなのですが、筋反射を使って、本当の願いを決めていくのですが、私、そこで体から言われたことが「この人いつもこうい言うねん。もうそれやめよう」みたいな事でした。いつもこういうとは、こう言う事です。



「みんなの為に」みたいな、ちょっと具体的に思い出せないのですが、とにかく、自分中心でなく、世の為、人の為みたいな動機(笑)


そう、それなんです(笑)


だってー、ずっと人の為に、周りの人の機嫌を損ねないようにと、他人の顔色ばかりを見て生きてきた私にとって、それは当たり前の事すぎて、それ以外の願いって何なん?ってちょっと難しかった(笑)


今でも時々そうなる。頭が勝手に「それやって世の中の為になるの?」みたいに(笑)

そんなん、どーでもええやん!やねんけどな。本当は。


だって、それって、めっちゃ偽善的だと思うから、そう、それなのにそう思っているのに、それをやっている(笑)本当人間って不思議や。

批判しているのに、その批判している事を実はやっている(笑)面白いよね。


まあそれに、そんな事考えなくても全ては全ての為になっているのですよね。なので、そんな変なエネルギー乗せるなって事だったのかなと今は思います。



体ってすごい記憶しているらしく、たくさんの事を知っているんですよ。それをまえたさんが通訳してくれる感じで、このワークショップで、私は、まえたさんの虜になり(笑)


その後、5000円も出せないと言っていた、ただの主婦が25000円くらいのセッションにポツポツ行くことに。3、4ヶ月に1回くらいのペースで行ったかな?と思います。


私がしてもらっていたセッションはインテグレートヒーリングと言うものだったんですけれど、もう、毎回、気付きが凄くて、そしてどんどん自分を取り戻していく様なそんな感じでした。


そうやって、自分では気付くのが困難だったりするところを、まえたさんのセッションでたくさん気付かせてもらいました。


そして、まえたさんがされている講座でずっと行きたかったのがあったのですよ。それがなんと、13万! でも内容からしたらめっちゃお得なんですけどね。でも5000円も出すのに躊躇していた、ただの主婦が13万円には本当、中々手が出ませんでした。と言うか、出せなかった滝汗あせる

でもやっと手を出して、3月に終了しました!


もー!めっちゃオモロかったわ!そして、そこに来てた方達も面白くて、エネルギーが凄くて、初日は帰ってから眠くて眠くて、ご飯食べて、お風呂入ったら、娘より早く爆睡しました! 自分の感覚にも、自信が持てるようになりました。




さっきからお金の話しが多いですが、これは私がどれだけ自分の為にしてあげられるようになったのかを表しているのかなと思ったので書いてみました。




私の自分軸が立てられる様になって来たのは、まえたさんのお陰で有るところが本当大きいです。


そして、まえたさんは、人間的に本当に愛のある、そして勇気のある方で本当大好きな方です。


他にもたくさん、メニューがあって、面白いことを沢山されています。

気になった方は是非、体験してみてください。



長くなったので、また次回に。


最後までお読み頂きありがとうございました😊

ごきげんよう♡
こんにちは!


ただの主婦りょうこです。


今回も前回の続きです。

随分前に書いた、事故にあってからの記事はこちら↓


一部抜粋しますと、



私が心屋仁之助さんの本に出会い

好きな事だけして生きるんだー!

と思っていた矢先に、交通事故にあいました。

そこで私が思った事は

何で? 何でこんな事にならなきゃいけないの? 私の何が悪いの⁈

と言う気持ちでした。


私が幸せになろうとすると

邪魔がはいる。

ーーーーーーーーーーー

そうこの頃は、邪魔が入る。そう思ってました。

そしてこのパターンは本当によく続きました。未だに形を変えてひょっこり現れます滝汗


その度にどんどん研ぎ澄まされて大元の根っこにたどり着いていく様な感覚になります。


今は邪魔が入るとは思いません。

今は「あっ、またこのパターンが来た」と言う感じです。

野草を摘んで食べました。春のお楽しみです。


事故後に携帯に貼り付けてた魔法の言葉は「親が不幸になっても、私だけ幸せになっても良い」でした。

一見するとギョッとする様な、冷たい人間に思う方も居られるかも知れませんが、自分軸で生きると決めると、一度は真逆まで突っ走ってみる事が必要かなと思います。その位染み付いてる思考を変化させて行くのは大変だなと感じてます。

この真逆に突っ走る勇気や覚悟も必要でした。


そして、迷惑かけて、酷い自分を知り、自分を許して、やっと周りの人に対して心から寛大になれるのだと思います。

まあ、そこまでしなくて良いと思われる方もおられるでしょうし、それは、好みかなと思います。

でも、心から寛大になれるのはダメな自分を心底知らないと絶対になれないと思います。これは多分体験した人なら分かるんじゃないかなと思いますニヤニヤあせる

当初頭でそんな事を理解していた私はそれを実践し体験して腑に落として行きました。

そして、この事故で廃車にしてしまった出来事は、私に沢山の挑戦と体験をさせてくれました。

普通こんな事になったら、申し訳ないから中古の安いのを買おうとかになりそうだけれど、当時の私はこんな時だからこそ、自分達が欲しい車にしようと新車を買い、安全装置もフルで付けて、座席も好きな物にして、挙げ句の果てに、やっぱり私、運転向いてないから運転しないとか言い出し、幼稚園の送りを主人にしてもらい、迎えは電車とバスで迎えに行くと言う余計お金かかるわ!って事をしました。

ただ、ただ、自分がしたいと思うことをして、したくない事をしないと言う、例え周りに何と思われてもやってみるって事をやりました滝汗

でも誰からも責められたりしませんでした。責めようとするのは時々出てくる私くらいでした。


今でも挑戦する時は怖いけれど、自覚して挑戦するのは良いと思ってます。

そのせいで迷惑かけてしまう事も、もちろんあるかもしれないけれど、そもそも迷惑かけない人なんていないですよね滝汗

迷惑かけない様にして「私は迷惑かけない様に気を使ってるのに!」とか「ちゃんとしろ!」とかって思ってる人の方が
もー、ちょーーーー迷惑!
でも、私それをずっとやって来てたんだよねー笑い泣き
表向き親切な人、でも心に愛はないチーン そんな人でした滝汗

今はむしろ不親切な人に見えてるかも⁇ 今は愛がないのならしないかな。自分をよく見せたいからと言う動機を見つけた時は止めるようにしています(笑)


だから、自分がしたいと思う事をする、やりたくない事はしないと言うのは今も続けてます。

意外と私がしたくない事をしたい人がいたり、私がしたい事をしたくない人がいるもんで、皆んなが正直に生きると結構上手くいくのかもなと思ったりします。

そんな風に挑戦して行くのですが、私、今まで本当他人の顔色ばかり見て行動して来たので、いざやりたい事してやりたく無い事はしないで良いよと言われても、自分が何をしたいのかがさっぱり分からなかったのですよ。


そんな中、また新たな出会いがあるのですが、それはまた次回に。


最後までお読み頂きありがとうございました。

ごきげんよう♡