読書セラピー「賢者の一言」
斎藤一人
「自分が変わってから自分を愛するんじゃ
ないんだよ。愛すれば変わるんです」
「幸せセラピー」KKロングセラーズ より
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「愛」という言葉は非常に誤解を生みやすい言葉です。
普通一般には、愛情と混同されて使われているようです。
「愛しているよ」「私も愛してるわ」という時の「愛」は愛情ですね 💑
ひどい場合は、愛欲と混同されたりもします😅
このように愛という言葉は、使われすぎて手垢がついてしまっているのです 🤚
「では、本当の愛とはなんですか❓」と聞かれると、これまたほとんどの人は答えることが出来ません。
しいて言えば「無償の愛」、「見返りを求めない太陽のような愛」、「慈しみの心」、「光」、１番身近な例は、赤ちゃんに対する母親の愛です。
時間がたてば、これも愛情に変化していくのですが、基本的には「無償の愛」に近いですね。
この、胸が熱くなるような静かな愛の波動を感じる事が出来る時に、人は心の底から幸せなのだと思います。
（脳内で幸せホルモン、オキシトシンが分泌されます💖）
愛の波動をいつも感じるためには、自分自身が愛の波動になるのが１番の早道です💕
もちろん、私たちは仏陀やキリストでもないし、マザーテレサでもないので、いきなり愛の波動になるのは難しいと思いますが、日々の練習で愛の波動に近づく事は出来ます。
その練習とは、「すべての事やものに愛を注ぐ」ことです🥰
話す言葉に愛を込める、笑顔に愛を込める、パソコンを愛を込めて使う、仕事に愛を込める、もちろん彼氏、彼女に愛を込めて接します。
すると、自然にいつも愛の波動が出ている自分に気づくでしょう。
自分から愛の波動が出ていると、愛の波動がどんどんやって来ます。
毎瞬、毎日が愛の波動に包まれた、最高に幸せな人生を送る事が出来るようになります💕
まず、あなたが愛の波動になる事によって……。
世界が平和になるのです🕊🌍
Just do it❗️
今日も読んでくれてありがとう🙏😊💕