週末のこと。 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

りょこ便 あなたのようになりたいが。

気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

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土曜日はリスを見に行きました。
リスは秋なると活発に動きまわります。


で、いつもの昼のみ。


今日は遠くの本屋まで自転車で行きました。帰りにスーパー寄ったけど、鍋にする予定が食べたい魚がなく、結局焼肉屋に。


排卵日なのかや?ちょとイライラしたりお腹が痛くなりました。


土曜日は酔った勢いでアイスとお菓子食べまくり過食嘔吐しました。


ストレス溜まってるのか


太りたくなくて、吐いてしまうのですが、食べ物に申し訳ない。ここ一ヶ月で初めて過食嘔吐してます。ストレスで食べ過ぎちゃうのかな。


太ることが異様に怖いので摂食障害かもしれません。


話変わりますが、火曜日に新しい冷蔵庫くるので、それまで食材買うのをやめることに。明日はすき家の定食です。


水曜日は市役所で国民健康保険手続きしたり、作り置きできる料理を作ります。


朝は起きれないのに、夜は寝付けずにいます。躁とアカシジアが出て、結構大変な土日でした。