緊張型頭痛 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

今月に入って頼まれごとが多くて、自分の仕事が出来ない。障害者枠だから出来なくても責任はとらされないけど、デスクに書類が溜まってくると、なんだか焦るというか緊張してくる。


頭全体が締め付けられるような緊張型の頭痛が続いて、レキソタンを飲むけど治らず。


でもこれしきで凹んでるようじゃあまりにも情けなく、今日は頑張りましたよ!


社員の人達、そんなに難しい仕事してるように見えないけど、やっぱり情緒が安定していて着実に仕事を捌いている。


なんか、当たり前の大人になりたかったなショボーン


比べてもしょうがないけど。


家に帰っても緊張がなかなかとれず、夕飯食べながら芋焼酎お湯割2杯飲んでもまだ緊張していて。


今アイスやチョコや芋ケンピなど、ちょこちょこ甘いもの食べて、ようやく落ち着いてきた。


働くって大変!月に7、8万稼ぐだけでも、精神障害者にとっては簡単じゃない。


今日はレンチン料理作っておいて助かったラブ


旦那の好きな料理もあったよ!