新しい冷蔵庫。でもウツ、 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

躁ぽかったのに、
いつのまにかウツになってた


昨日新しい冷蔵庫きて、作り置きできるように大容量にしたのに、全然いじれてない


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前面ガラスになったら、マグネット貼れないし、指紋目立つし、家具が映るわ。


氷を作ってガラガラ落とすので、音が怖い。


冷蔵庫の横に体重計ある。
で、手書きで1日2回メモしてる。
多少は太ったり痩せたり繰り返すので、体重に一喜一憂しないように。


今日は明日の副菜にレンチン2品作って、今日はビーフシチューにカット野菜のサラダにバケット。


今回は自責がひどいウツで、1日家にいるのにこんな手抜き料理でいいのか、考えていて苦しかった。


明日はうつで出勤かあガーン仕事溜まってるし、出勤日少なくなったから、いかないと。


うつ良くなるといいな。