。昨晩からの体調は、まずは新しい眠剤が効いてぐっすり眠れました
。良かった良かった。
。良かった良かった。そして気分は乗らないまま今日は作業所に行き、なんとか残業もしてきました。良かった良かった。
でも夕飯の用意はしていません
このところ気持ちが安定しないので無理しなかったのと、旦那が帰ったら近所の焼き鳥屋さんに行きたかったからなんです
。
。でも旦那は帰ってこないし、連絡しても返ってこない。たぶん仕事が忙しいか会議なんだと思います
。
。でも、夕飯何にもないのですごく落ち着きません。そんな事で旦那のスマホにしつこく電話とメールをしそうになって、その衝動が怖くなりまたデスパダールを飲みました。
もう夜になってしまったので、外食は無理でしょう。こうなったら旦那には夕飯ないことをメールで伝え、私は私でお腹減ったら牛丼買いに行きサラダ作って食べよう。だんだん落ち着きを取り戻してきました。
夕飯のことでバカみたいだけど、途方にくれて誰かの指示がないとまったく動けなくなる事あります。不安でどうしようもないです。
でも、旦那にはメールと電話合わせて3回連絡して返信なかったら、じっとこらえて待つと決めています。
緊急ならともかくそれ以上は異常かなと思うからです。友達だったら2回かな。
そんなこんなで、家でじっとしております
。
。来週は安定して料理もしたいです