はーあ
今朝まで躁を心配してたのに、
気圧の変化と生理のためか
かなり憂鬱です。
頭痛やめまいや腹痛もあり体もダウン。
夕飯はお惣菜です。
夏休みだから気も抜けて、そうじも洗濯もしなかった。
はー
やることないし、9連休長く感じる。
いざ始まると作業所が懐かしい。
でも休み明けからはまたしっかり頑張りたいから、丁度いいタイミングの休みだったかもしれない。
しかし、世の中の人全員がリア充夏休みを満喫してる気がする。
明日は、炊事、洗濯、そうじ、ジム、普通に頑張ります
睡眠リズム崩れてるけど持ち直したいっ