薬は嫌い | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

昨晩は結局、自分で収集がつかず、徘徊して補導されたり、自傷行為に走るよりマシかと思い、夜中に旦那を起こした。


旦那は寝ぼけなまこだったが、一緒に就労支援の講演会に付き添ってくれたおかげで、何がきっかけで感情が乱れたのかすぐに理解してくれ、どの薬を飲めばいいか相談し、5分くらいで気持ちが落ち着いた。


そして1時くらいには眠ったと思う。起こされた旦那は可哀想だけど、奇跡的に楽になった。


でも今日は朝食も食べれずお昼まで惰眠。薬の効果だけど、ぼっーとする。


ほっておかれたら夕方まで寝てたけど、旦那がブックオフと買い物に連れ出してくれて何とか起きてます。


だけど、ビスケット2枚と牛乳1杯しか食べてません。お腹空いたけど、食べたいまで気持ちがいかない。そして便秘です。


薬ないと辛いけど、薬嫌いです。
もう健常者になりたい


とにかく旦那が余裕ある時に、感情の階段から落ちて良かった。


しばらくぼっーとしてます