しんどいです。
不安なのか苛立ちなのか失望なのか、とにかく安らぎを得るべき時間に感情が渦巻き、孤独です。
これが病気特有なのか、きっと誰にでもある感情だとは思うけど、抜け出せないのは病気だと思います。
作業所では評価され、家では駄目だしされ、自信がついたと思った自分がいとも簡単にぐらついてます。
旦那と作業所が同じ世界にあると、そこに私は存在しないのです。変な感覚かもしれませんが。
食べ過ぎて消化不良だし
太るのも怖い。
運動より絶食したい。
躁鬱とかでなく、明らかに悪い気に傾いてます。
就労したいけど、こんなんじゃ就活出来ないかもしれません。
旅行なんか楽しんでる場合じゃないよ！ましてや海外旅行の計画なんて出来ない。
これはこれ、それはそれのバランスが私は本当に悪いんです。
こんなんじゃ旦那と喧嘩しそうだな。てゆうか、私が不安を旦那にぶつけて自滅する、まさにメンヘラ的な。
就労半年で決めるとか、作業所もあと半年とか、ブログに書いたんですが、期限決めるの辞めます。
期限なくしてモチベーション保てるかと思ったけど、なくなったらそれはそれでいい。もう適当にやることにします。
ヘタレ最高