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発酵ライフクリエイターの
奥田涼子です。
新年、明けましておめでとうございます。
今年はどんな年にしたいですか?
さて、今日は新しい年に
ぜひやっておくといいと思う
おすすめのことを
ご紹介したいと思います。
もし、よろしければ
ご参考にしてみてくださいね。
新しい年の始まりに
「今年の目標」
「叶えたい夢」
これらを書いたり、
思い描いたりする方が
とても多いと思うのですが、
今日おすすめしたいのは・・・
×「目標の立て方」
×「夢の叶え方」
ではありません。
夢や目標を書く(2次元)前に、
やっておくべき事。
それは、
自分がこれからの人生を
「どう生きたいか、どんな人生にしたいか」
を考える事。
そして、それを実現するにあたって
◎どんな<価値観>でで生きるか?
これを考えて書く、というものです。
私たちは、
ひとりひとりが信じている価値観、
その通りに自分の世界を生きています。
例えば、
「お金を得る事はそう簡単ではない」
という価値観があると、
実際に、お金が得られにくくなる現実や現象を
体験します。
逆に、
「お金って、いつも必要な時に十分にある状態」
と思っていると、
実際にそんな現実を
創り出します。
いま、あなたが見ている
自分の現実はすべて
自分の価値観や信念(ビリーフ)からできています。
であるならば・・・
目標や夢を叶えたいと思うなら、
そうなることを妨げている
自分の価値観は、
まず、気づいて、消化して、
手放すことが必要。
そして新たに
<夢や目標を実現する価値観>
でこれからを生きることが大切です。
具体的な夢や目標がなくても、
そのベースがあれば、
あとはそれに沿って生きていくだけで
自然と、叶うものです。
なぜなら、あなたの新しい価値観が
あなたの新しい世界を創るからです。
夢や目標を書く前に
◎どんな<価値観>でで生きるか?
を考える事。
ぜひ試してみてくださいね^^*
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