RYOの自転車blog。 -22ページ目

RYOの自転車blog。

練習記録とひとりごと。

4/1   JCRC 修善寺
4/14   JCRC 群馬
4/22   R&R 群馬
4/下旬  富士HC(表富士)
5/13 利根川TT
6/2 富士HC(スバル) ※前日受付のみ
6/17 富士HC(あざみ) 
7/1 美ヶ原HC      ※前日受付のみ
7/8 奥多摩HC
7/15  JCRC 群馬
8/19  JCRC 修善寺
8/26  乗鞍HC       ※前日受付のみ
9/9  檜原HC ※前日受付のみ
10/14 JCRC 群馬
11/11 JCRC 西湖

今日もローラー。


WU 10min


 L4 15min Ave221W

 L2 5min  Ave137W

 L4 15min Ave221W

 L2 5min  Ave149W

 L4 10min Ave232W/68kg


CD 10min


今日はもうチョイ頑張れそうだったなぁ。。。


さて、


今年の春のメインイベントと考えていた、


富士チームチャレンジ、、、


なんと、今年は開催しないとか!!


funrideさん、、、本当に、がっかりですよ



4月は異動があるから、予定組めないだろうし、


5月は参加できそうなJCRCレースがないし、


6月のヒルクライム、申し込めたら、そこが初戦?


随分と先の話だなぁ…

仕事帰り、


今日こそ練習、


そう思っていましたが、

9時で、気温0度?、、、ありえない。。。

まっすぐ帰りました。


そして、そのままローラー。


しかし、まったく集中力なく20分で止めました。


L3 20min 180w/69kg