2/2 通勤+ローラー

仕事帰り、

今日こそ練習、

そう思っていましたが、

9時で、気温0度？、、、ありえない。。。

まっすぐ帰りました。

そして、そのままローラー。

しかし、まったく集中力なく20分で止めました。

L3　20min　180w/69kg