2/27 ローラー

午前中、

NBAオールスターを見つつ、ローラー。

WU　10分

　L4 20min Ave253W/68kg（FTP105％）

CD 10min

理論値上、20分なら257W行けるはず。。。(・_・;)

あともう一歩、頑張れ自分(o^-')b