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  私の更年期症状の付き合い方【心】　と　気付き
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  もう直ぐ48歳　2025年　顔トレ実験とダイエット挑戦
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  今年を締めくくる　気付き　《コントロールと期待》
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  私の更年期症状の付き合い方　【体】
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  モニター様の嬉しいご感想
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  11月も体と心がゆるむモニター募集❤️
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  彼への罪悪感からの〜解放！！とギフト❤️
• 彼への罪悪感　
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  【罪悪感】　他人の荷物を勝手に背負わなくて良い
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  モニター募集のお知らせ
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  47歳後半…セラピストとして次のステージへ　
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  日にちを決めて行動し、毎回エゴと対峙する
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  仕事とお金の悩みが繰り返し起こる件　父とのワークやってみた
• カマチョを手放す
• 日常を実験と練習にしたら行動しやすくなった！！
• パートナーの病が再発　からみる私の気付きと覚悟
• 日常は、思い込みを変える練習と実験と気付きと…
• 緩んでないのは私だけ？！　ゆるむ　ってみんな出来てるんですか？
• 湧いた事をやり、自宅サロンの都合の良い望みが浮かんだ話
• 今更ながら自己紹介

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