バレエ上達 と 生理改善。 | 女性ホルモンケア 竹本涼子のブログ

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〜女性ホルモンケアで人生に彩りを〜

バレエ上達 と 生理改善。
タイトルにもありますこの2つ、
別物ではありません😳


バレエを踊るその身体は
女性の身体であって
同じ 1つの身体です。


私自身、かつては生理が止まったこともあります。。。


しかし、バレエが上手くなりたくて
AWAKEメソッドと出会い
身体の使い方を変えていったら
身体自体も 考え方も変わって
バレエが上手くなっただけでなく

☆生理改善
☆怪我をしなくなる
☆身体のラインが美しくしなやかになる
など、

たくさんの嬉しい変化が起こりました!!


今、自分の身体が悲鳴を上げているならば

例えば
・次から次へと怪我をする
・常にどこかが痛い
・なんだか体調が悪い
・生理不順や無月経

きっとこれまでよりもっと良い方法があるはず!!

知らなかっただけで、
もっと自分の可能性を発掘できるのものがはるはず!!



特に

生理や怪我でお悩みのジュニアバレリーナの皆さん。


バレエ上達も
生理や怪我の改善も
綺麗な身体も

これらはセットで手に入ります!


Infinity でお手伝いできることがあります😊


オンラインレッスン、プライベートレッスンともに承っております✨


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竹本 涼子