こんばんは(,,>᎑<,,)♡
今年も無事に
人間ドック終わりました(*^^*)
例年より
2週間くらい早くてね、
1年かけて
蓄えたお肉を
削ぎ落とす時間が
無かったです(￣▽￣;)
昨年は
むちゃくちゃなダイエットで
体重はリセットされたけど
反動からドカ食いして
体調崩すという
最悪な展開(>_<)
サルより反省できるので←
今年はゆるゆると
甘いものだけは封印して
夜ご飯食べる時間を
なるべく早くする
なんて生活を
2週間続けていたら
昨年より
体重は＋1キロだったけど
悪玉コレステロールや
中性脂肪は
数値改善されてました！
食生活が数値化されるなら
頑張ろうって
思ったです(ง •̀_•́)ง
甘いものが
悪いワケではないので
食べ方？食べる量？
そういった事に
気をつけて
ドカ食いなんかは
もうしません笑笑
人間ドック後にでるお弁当
こういうメニューを
毎日食べていたら
身体に良いですよね…( ˆОˆ )
と、毎年思います(*^^*)
主人と一緒に受けたので
お昼すぎに終わってから
ジブリ展
観に行ってきました(^-^)
ジブリの鈴木敏夫さんの
半生や仕事ぶりが
メインな展示でして
見ごたえ有りました( •̀ •́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!
初めて知ったのが
「となりのトトロ」と
「火垂るの墓」が
最初は
2本立ての同時上映だったって
知ってましたか？
そして、
あんまり人気無かったって…
それは………
確かにお金払って
観に行くかと言ったら
ビミョー((~°-°~))
じゃないですか？？？
湯婆婆と銭婆
此処でおみくじ引けるの
人生初の『大凶』を
神社じゃなくて
こんな処で引くなんてww
でも、
この言葉の意味を
鈴木敏夫さんが
「もともと、人生に意味は無い
だったら
意味を付ければいい
自分で人生は
自分で決められるんだという
ある種の実存主義です」って
解説してくれていて
すごく納得しています(*^^*)
なんだか
『大凶』も悪くないです(៸៸>∀<៸៸)