重症筋無力症 久しぶりに外歩き

台風が過ぎて

曇ったり陽が出たり 風は無いので

久〜しぶりに 外歩きしました。

近くのコンビニ🏪が目的地。

歩けるかな～と 不安を感じましたが

ふらふら 道草をくいながら

行って来れました

歩数は2.940歩。

なんとか歩けました。

コンビニで ベースブレッドという

パンを買って

お昼にしました。腹持ち良いです。

吐き気止めのみましたけど

やっぱり疲れて

Prime Video もボーッと

見てるんだが寝てるんだが分からない感じになっちゃいました

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