今朝から 熱中症予報は「危険」と
何度もスマホに警報が鳴っています![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
散歩も出来ず 今日も おこもり生活です![看板持ち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png)
![看板持ち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png)
通院と やむを得ない買い物以外は
ずーっと家の中…
重症筋無力症の重だるい症状は
いつもの事ながらありますが (吐き気がほぼ無くなって天国ですが)
それでも 身体がなまるのがイヤだわ![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220731/12/ryanch/e7/3a/j/o0810108015154086288.jpg?caw=800)
で…
雑然とした部屋に なんとか
隙間を作って ヨガポールに乗っかって 色々あちこちコロコロ![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
ざっくりと 主要な部分を伸ばしたり 緩めたり![ぶーぶー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
![ぶーぶー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
スヌーピーが 屋根の上で寝ているのと同じように縦に寝っ転がるのが気持ち良いです〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220731/12/ryanch/0b/b1/j/o0810108015154086290.jpg?caw=800)
そして 気持ちを腐らせない様に
楽しさを感じさせてくれるアイテム 総動員です
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
身体を起こしておける間は
ひとりでいても 結構 楽しんでいます。
もともと 人付き合いが苦手だったので
ひとりが苦痛では無いのが 今は好都合![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
「安住紳一郎の日曜天国」
今日も 楽しかった〜
今日の内容は 共感が半端なかった。安住さんの反省のくだりでね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)