• 10月16日(土) 体重↓(過去最小) 体脂肪率 ↑

• 10月5日(日) 体重↑ 体脂肪率 ↑

• 9月19日(日) 体重↓（最小値更新） 体脂肪率 ↑

• 9月5日(日) 体重↓ 体脂肪率 ↑

• 8月29日(日) 体重↓ 体脂肪率 ↑

• 8月22日(日) 体重↑ 体脂肪率 ↓（過去最高）

• 8月15日(日) 体重↓ 体脂肪率 ↓

• 8月11日(木) 体重↓ 体脂肪率 ↓

• 8月6日(金) 体重↓ 体脂肪率 →

• 8月5日(木) 体重↑ 体脂肪率 ↑

• 8月4日(水) 体重↑ 体脂肪率 ↓

• 8月3日(火) 体重↓ 体脂肪率 ↓

• 【7月14日→8月2日】【減量中】見た目の変化

• 8月2日(月) 体重↑ 体脂肪率 ↑

• ワクチン2回目接種しました

• テニスの時の手汗対策

• 8月1日(日) 体重↓（最高記録） 体脂肪率 ↑

• 7月31日(土) 体重↓（最高記録） 体脂肪率 ↓

• 7月30日(金) 体重↓ 体脂肪率 ↑

• 7月29日(木) 体重↓ 体脂肪率 ↑

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